1. بالاخره صندلی داغ برای کاربران ، این ماه برگذار شد!
    صندلی داغ آبان ماه ۹۵ رو هلیا با نام کاربری ( haleya ) مهمان این برنامس!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به صندلی داغ در موضوعات آزاد سر بزنید.
    رد اعلامیه

خوراکی‌هایی برای زیباتر شدن شما

شروع موضوع توسط HAMEDSAN در ‏12 فوریه 2013 در انجمن دانستنیهای جالب

  1. HAMEDSAN

    HAMEDSAN برترین کاربر انجمن کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏27 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    475
    تشکر شده:
    302
    جنسیت:
    مرد
    خورد و خوراک در تمامی فعالیت های بدن ما تاثیر می گذارد و می تواند باعث به وجود آمدن مشکلات و یا برطرف شدن بیماری های مختلف شود از همین رو باید به موادی که می خوریم دقت داشته باشیم.

    داشته باشید تا به پوست شما را دچار آسیب نکنند. همچنین شما می توانید زیبایی و طراوت پوستتان را با خوردن خوراکی های مفید تضمین کنید.

    ** چای: چای یک نوشیدنی بسیار خوب برای پوست است و البته به دیگر اعضای بدن نیز کمک هایی را می کند. چای دارای آنتی اکسیدان های مهم برای پوست است و می تواند به از بین رفتن رادیکال های آزاد سطح پوست کمک کند. بهترین چای برای پوست نوع سیاه آن است و البته باید در نظر داشته باشید که استفاده بیش از اندازه از آن می تواند مشکل ساز باشد. روزانه دو لیوان چای می تواند پوست شما را شفاف و جوان کند.

    ** بادام: یک خوراکی بسیار خوشمزه و البته مقوی برای تمامی اعضای بدن بادام است و از این خوراکی بهتر است در حالت خام استفاده کنید. بادام حاوی آنزیم های است که می تواند پوست و موی شما را تقویت کرده و از چروکیده شدن پوست به خوبی جلوگیری می کند. این خوراکی می تواند به عنوان یکی از تنقلات روزانه شما نیز استفاده شود.

    ** شکلات تلخ: بسیاری از ما تا به حال از خواص شکلات شنیده ایم اما این نکته را باید به آن ها اضافه کرد که شکلات حاوی مقدار زیادی فلاوانول است که می تواند در کنار آنتی اکسیدان ها از پوست شما مراقبت کند. این خوراکی به عنوان یک ضد افتاب طبیعی شناخته می شود به طوری باعث می شود که مقدار زیادی از پرتوهای مضر خورشید را از بین برود.

    ** ماست: یکی از خوراکی های بسیار پر استفاده ماست است. استفاده از ماست آن هم از نوع طبیعی و بدون مواد افزودنی می تواند پوست شما را همیشه با طراوت نگاه دارد. کلسیم در ماست بسیار زیادی است و باعث می شود تا پوست شما جوان به نظر برسد. پزشکان توصیه می کنند تا روزانه حداقل یک کاسه ماست مصرف کنید.

    ** قهوه: نوشیدنی دیگری که می تواند به زیبایی پوست شما کمک کند قهوه است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی کافئین است و می تواند از پوست شما در مقابل چین و چروک ها مراقبت کند. قهوه همچنین یک نوشیدنی بسیار مفید برای زمانی است که پوست شما دچار خشکی شده است.
     

    موضوعات مشابه

  2. hasti joon

    hasti joon کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 دسامبر 2012
    ارسال ها:
    809
    تشکر شده:
    554
    جنسیت:
    زن
    ممنون حامد جااان ...bos
     
    HAMEDSAN از این پست تشکر کرده است.
  3. HAMEDSAN

    HAMEDSAN برترین کاربر انجمن کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏27 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    475
    تشکر شده:
    302
    جنسیت:
    مرد
    بخور خوشکل بشیnishkhandnishkhand-shadi-
     
  4. hasti joon

    hasti joon کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 دسامبر 2012
    ارسال ها:
    809
    تشکر شده:
    554
    جنسیت:
    زن
    قبلا خوردم ... تازه شم خوشمل هستم آقااااااا...-khandan-
     
    HAMEDSAN از این پست تشکر کرده است.
  5. HAMEDSAN

    HAMEDSAN برترین کاربر انجمن کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏27 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    475
    تشکر شده:
    302
    جنسیت:
    مرد
    خوشکل بمونی!
     
  6. HAMEDSAN

    HAMEDSAN برترین کاربر انجمن کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏27 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    475
    تشکر شده:
    302
    جنسیت:
    مرد
    خوشکل بمونی!
     
  7. hasti joon

    hasti joon کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 دسامبر 2012
    ارسال ها:
    809
    تشکر شده:
    554
    جنسیت:
    زن
    میمونم عزیزم نگران نباش ...-khandan-
     
  8. shayan s2

    shayan s2 کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏7 ژانویه 2013
    ارسال ها:
    1,390
    تشکر شده:
    621
    جنسیت:
    مرد
    tashvightashvigh
     
  9. shayan s2

    shayan s2 کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏7 ژانویه 2013
    ارسال ها:
    1,390
    تشکر شده:
    621
    جنسیت:
    مرد
    tashvightashvigh
     
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.