1. انجمن های فارس پاتوق
    مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.
    رد اعلامیه

فوايد سبوس برنج

شروع موضوع توسط heelboy در ‏12 فوریه 2013 در انجمن دانستنیهای جالب

  1. heelboy

    heelboy کاربر تایید شده کاربر پر تلاش ( طلایی)

    تاریخ عضویت:
    ‏29 ژانویه 2013
    ارسال ها:
    560
    تشکر شده:
    374
    جنسیت:
    مرد
    سبوس برنج پوسته قهوه‌اي رنگي است كه برنج سفيد را دربر گرفته است. اين پوسته به وسيله آسياب‌ها و دستگاه‌هاي ساينده از برنج جدا شده و برنج سفيد به دست ...
    پایگاه اطلاع رسانی تبیان نیوز :
    سبوس منبع غني از ويتامين‌هاي گروه B است. اين ويتامين‌ها، اعمال متابوليكي مختلفي را در سيستم اعصاب، سلول‌هاي خوني و عضلات انجام مي‌دهد.

    علاوه بر اين ويتامين‌هاي گروه B يكي از ويتامين‌هاي مهم و ضروري براي حفظ سلامت موهاست. كم‌شدن ويتامين‌هاي B عامل اصلي پيري و سفيدشدن و ريختن مو است.

    وجود مقادير قابل توجه ويتامين B در سبوس برنج سوخت‌و‌ساز سلول‌هاي زنده و فعال پياز مو را تحريك مي‌كند و تاثير بسزايي در رشد و حفظ موها و جلوگيري از ريزش مو دارد.

    به اين منظور مي‌توانيد از دم‌كرده آن به جاي چاي، براي تقويت موها استفاده كنيد. به اين صورت كه مقداري از سبوس را داخل آب بجوشانيد سپس سبوس داخل آن را جدا كرده و دور بريزيد. اكنون مي‌توانيد جوشانده را به صورت چاي مصرف كنيد يا در هر غذاي آبكي مثل سوپ ريخته و ميل كنيد.
    جلوگيري از سفيد‌شدن مو نيز يكي ديگر از خواص بي‌نظير سبوس برنج است. براي سياه‌شدن يا جلوگيري از سفيدي زودرس موهايتان روزانه نيم‌‌سير سبوس و ليمو عماني را در كمي آب بجوشانيد، صاف كرده و پس از دم‌كردن ميل كنيد.
    يكي ديگر از فرآورده‌هاي سبوس برنج عصاره سبوس است كه تأثيرات مختلفي روي پوست بدن دارد. عصاره سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ مي‌كند، پوست را روشن كرده و موجب كاهش چين و چروك پوست مي‌‌شود.

    عصاره سبوس برنج با تشكيل يك لايه روي پوست بعد از شست‌وشو از خشك‌شدن پوست جلوگيري كرده و از پوست محافظت مي‌كند.
    همچنين اسيدهاي چرب موجود در روغن سبوس برنج به سلول‌هاي شاخي و مرده سطح پوست متصل شده و آنها را به آرامي از روي پوست برمي دارد. اين امر باعث مي‌شود پس از ماساژ ملايم صورت با روغن برنج، پوست شما كاملا صاف، نرم و براق شود
    .

    از سبوس برنج به عنوان يك لايه‌بردار براي پوست‌هاي كثيف و جوش‌هاي ريز نيز مي‌توانيد استفاده كنيد. يك قاشق غذاخوري سبوس، يك زرده تخم‌مرغ، كمي عسل و يك قاشق چايخوري شير خشك را با هم مخلوط كرده به طوري كه تا حد معيني رقيق شود. اين خمير را روي پوست صورت قرار داده به‌مدت 20 دقيقه به حال خود گذاشته و سپس از روي پوست جدا كنيد
    .

    در رابطه با سبوس برنج اين نكته را نيز مد نظر داشته باشيد همان‌گونه كه كاهش يا مصرف‌نكردن سبوس در سيستم گوارشي بدن اختلال ايجاد مي‌كند، افراط و زياده‌روي در مصرف سبوس نيز عوارضي همچون انسداد روده و اسهال به همراه دارد
     

    موضوعات مشابه

    zoziiiii از این پست تشکر کرده است.
  2. naligholizadeh

    naligholizadeh کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏17 آگوست 2012
    ارسال ها:
    1,441
    تشکر شده:
    1,489
    جنسیت:
    زن
    مرسی مطالب خوبی بود
     
  1. کانال تلگرام

    اطلاعیه ها و اخبارهای فارس پاتوق ، مسابقات و جوایز
  2. گروه تلگرام

    کتاب مذهبی ، کتاب های درسی ، کتاب های علمی ، کتاب رمان
  3. برنامه تلگرام

    اپراتور ، نرم افزار های ارتباطی
  4. سرگرمی و تفریح تلگرام

    دانستنیهای جالب ، مرکز تخصصی ترول ، انواع فال ها و طالع بینی ها ، مطالب طنز آمیز ، اس ام اس و جوک
  5. آموزش تلگرام

    اخبار فارس پاتوق ، انتقادات و طرح های جدید فارس پاتوق ، نظر سنجی ، آموزش های لازم فارس پاتوق ، اطلاعیه های فارس پاتوق
  6. کانال موزیک تلگرام

    مداحی ایام فاطمیه ، مداحی ماه محرم ، موزیک های ایرانی ، موزیک های شاد ، آهنگ های خارجی ، آهنگ های پیشواز ایرانسل ، آهنگ های پیشواز همراه اول ، آهنگ های رومانتیک ، مداحی ، آهنگ های سنتی
  7. اخبار تلگرام

    اخبار حوادث ، اخبار جهان ، اخبار ورزشی ، اخبار پزشکی ، اخبار سیاسی - اقتصادی ، اخبار فرهنگی - هنری ، اخبار علمی
  8. مد و زیبایی تلگرام

    مدل لباس دخترانه ، مدل لباس زنانه ، مدل لباس پسرانه ، مدل لباس مردانه ، مدل لباس ، مدل لباس جدید ، مدل عینک ، مدل مو ، مدل ناخن ، عکس مدل
  9. کانال عکس تلگرام

    عکس های خنده دار ، عکس های بازیکنان ، عکس های ترسناک ، عکس های طبیعت ، عکس های حیوانات ، عکس های حوادث ، تصاویر عاشقانه ، تصاویر کارتونی ، عکس های اتومبیل ، تصاویر هنرمندان ، تصاویر کودکان ، عکس های متفرقه
  10. کانال فیلم تلگرام

    اپراتور همراه اول ، اپراتور ایرانسل ، اپراتور رایتل
  11. تبلیغات تلگرام و اینستاگرام

    آگهی های استخدام دولتی ، آگهی های استخدام غیر دولتی ، سوالات و پاسخ های آزمون های استخدامی
  12. کانالهای ادبی تلگرام

    تاریخ ، شعر و ادبیات ، نامه نگاری و انواع نامه ها
  13. گروه چت تلگرام

    ابزار های وبلاگ ، سئو و بهینه سازی وب سایت ، سیستم های مدیریت محتوا ، قالب های وبلاگ ، ابزار های وب سایت ، قالب های وب سایت ، معرفی وبلاگ و وب سایت های مفید ، کسب و کار در اینترنت ، کسب درآمد بدون اینترنت
  14. بهترین کانال های تلگرام

    هوا و فضا ، دانش و فن آوری در پزشکی ، دانش و فناوری در کامپیوتر ، دانش و فناوری در موبایل ، دانش و فناوری در وب سایت ها ، جنگ افزار ، تکنولوژی های روز
  15. نرم افزار اینستاگرام

    سیستم عامل ها ، لپ تاپ و تبلت ، نرم افزار ها ، سخت افزار ها ، بازی های کامپیوتری
  16. کانال پزشکی و سلامت تلگرام

    روانشناسی ، تغذیه ، بهداشت ، بیماری ها و روش درمان
  17. بهترین پیج اینستاگرام

    اخبار ورزشی ، معرفی ورزش ها و تیم ها ، شخصیت های ورزشی
  18. عکس اینستاگرام

    برنامه ریزی درسی ، مقطع آموزش ابتدایی ، مقطع آموزش راهنمایی ، مقطع آموزش متوسطه ، مقطع پیش دانشگاهی ، مقطع آموزش فنی حرفه ای ، مقطع آموزش کاردانش
  19. فیلم اینستاگرام

    مقالات کار آفرینی و طرح کسب و کار ، مقالات عمومی ، درخواست مقالات ، مقالات علمی
  20. آموزش اینستاگرام

    رشته های فنی و مهندسی ، رشته های علوم تجربی ، رشته های علوم پایه و انسانی ، رشته های هنر ، معرفی رشته های دانشگاهی ، معرفی دانشگاه های ایران ، رشته های پزشکی ، رشته های زبان انگلیسی
  21. کانال مذهبی تلگرام

    اهل بیت و علما ، احکام ، مولتی مدیای مذهبی
  22. کانال خانواده تلگرام

    خانواده ، هنر در خانه
  23. کانال آشپزی تلگرام

    انواع شیرینی ، انواع دسر ، انواع غذا ها و طرز تهیه آن ها ، خورش ها ، سوپ و سالاد ، ساندویچ و پیتزا ، سس و ترشی
  24. کانال گردش و گردشگری تلگرام

    معرفی مکان های زیارتی ، معرفی مکان های تفریحی ، معرفی مکان های شگفت انگیز ، معرفی شهرها و کشورها
  25. سایر موضوعات تلگرام

    اخبار و مطالب گوناگون خبری ، معما ها و چیستان ها ، اخبار گوناگون اینترنتی ، صندلی داغ ، گفتگو با کاربران ، بازارچه خرید و فروش ، زباله دان
  26. کانال تست روانشناسی تلگرام

    تست هوش
  27. کانال روانشناسی ازدواج تلگرام

    نکات قبل از ازدواج ، نکات بعد از ازدواج
  28. کانال مشاوره جنسی تلگرام

    راهنمایی علمی جنسی
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.