1. بالاخره صندلی داغ برای کاربران ، این ماه برگذار شد!
    صندلی داغ آبان ماه ۹۵ رو هلیا با نام کاربری ( haleya ) مهمان این برنامس!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به صندلی داغ در موضوعات آزاد سر بزنید.
    رد اعلامیه

با خـوراکی های شفابخش آشنـا شویـد

شروع موضوع توسط sh.gh.k در ‏8 مه 2013 در انجمن دانستنیهای جالب

  1. sh.gh.k

    sh.gh.k برترین کاربر انجمن کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏5 ژانویه 2013
    ارسال ها:
    953
    تشکر شده:
    431
    جنسیت:
    زن
    HEAD ACHE?
    EAT FISH! Eat plenty of fish.
    Fish oil helps prevent headaches.
    So does ginger, which reduces inflammation and pain.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_01.jpg
    سرتان درد می کند؟ ماهی بخورید.
    ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمك می کند.
    زنجبیل هم با کاهش تورم و درد عملكرد مشابهی دارد.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif

    HAVE FEVER?
    EAT YOGURT!
    Eat lots of yogurt before pollen season.
    Also eat honey from your area (local region) daily.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_02.jpg
    تب دارید؟
    ماست میل کنید.
    قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید.
    همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    TO PREVENT STROKE?
    DRINK TEA!
    Prevent buildup of fatty deposits on artery walls with regular doses of tea.
    (Actually, tea suppresses my appetite and keeps the pounds from invading .... Green tea is great for our immune system)!
    apersian_star.net_1392_2_14_food_03.jpg
    برای جلوگیری از سكته: چای بنوشید.
    با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان ها جلوگیری کنید.
    (در مورد خودم چای اثر خوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن شده است.... چای سبز برای سیستم ایمنی فوق العاده است)!
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    INSOMNIA (CAN'T SLEEP)?
    HONEY!
    Use honey as a tranquilizer and sedative.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_04.jpg
    بیخوابی دارید؟ عسل بخورید.
    از عسل بعنوان داروی مسكن و آرامش بخش استفاده کنید.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    ASTHMA?
    EAT ONIONS!!!!
    Eating onions helps ease constriction of bronchial tubes.
    (When I was young, my mother would make onion packs to place on our chest, helped the respiratory ailments and actually made us breathe better).
    apersian_star.net_1392_2_14_food_05.jpg
    دچار آسم هستید؟ پیاز بخورید.
    مصرف پیاز التهاب نایژك ها را از بین می برد.
    (وقتی بچه بودم مادرم بسته پیاز درست می کرد تا روی قفسه * ما بگذارد.
    برای درمان بیماری های تنفسی خوب بود و کمك می کرد بهتر نفس بكشیم)
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    ARTHRITIS?
    EAT FISH, TOO!!
    Salmon, tuna, mackerel and sardines actually prevent arthritis.
    (fish has omega oils, good for our immune system)
    apersian_star.net_1392_2_14_food_23.jpg
    از ورم مفاصل رنج می برید؟ باز هم ماهی میل کنید.
    ماهی قزل آلا، تون، خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل جلوگیری می کند.
    (ماهی سرشار از روغن های امگاست که برای سیستم ایمنی فوق العاده است)
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    UPSET STOMACH?
    BANANAS and GINGER!!!!!
    Bananas will settle an upset stomach.
    Ginger will cure morning sickness and nausea.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_07.jpg
    دل بهم خوردگی دارید؟ موز و زنجبیل.
    موز به معده ای که اذیت شده کمك می کند.
    زنجبیل حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می کند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    BLADDER INFECTION?
    DRINK CRANBERRY JUICE!!!!
    High-acid cranberry juice controls harmful bacteria.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_24.jpg
    اگر عفونت مثانه دارید؟ آب قره قاط بنوشید.
    آب قره قاط سرشار از اسید می باشد که باکتری های مضر را کنترل می کند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    BONE PROBLEMS?
    EAT PINEAPPLE!!!
    Bone fractures and osteoporosis can be prevented by the manganese in pineapple.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_08.jpg
    دچار مشكلات استخوان هستید؟ آناناس میل کنید.
    شكستگی و مشكلات استخوکن با کمك منگنز موجود در آناناس قابل پیش گیری است.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    PREMENSTRUAL SYNDROME?
    EAT CORNFLAKES!!
    Women can ward off the effects of PMS with cornflakes, which help reduce depression, anxiety and fatigue.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_09.jpg
    از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید؟ ذرت بوداده میل کنید.
    خانمها می توانند با صرف ذرت بوداده که به کاهش افسردگی، نگرانی و خستگی که از عوارض میباشد پیش گیری کنند
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    MEMORY PROBLEMS?
    EAT OYSTERS!
    Oysters help improve your mental functioning by supplying much-needed zinc.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_25.jpg
    دچار مشكلات حافظه شده اید؟ صدف خوراکی بخورید.
    صدف با داشتن روی مورد نیاز به بهبود عملكرد مغز کمك می کند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif

    COLDS?
    EAT GARLIC!
    Clear up that stuffy head with garlic.
    (remember, garlic lowers cholesterol, too.)
    apersian_star.net_1392_2_14_food_10.jpg
    سرما خوردید؟ سیر بخورید.
    سرو کله گرفته را با سیر تمیز کنید.
    (یادتان باشد که سیر سطح کلسترول را نیز کاهش می دهد)
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    COUGHING?
    USE RED PEPPERS!!
    A substance similar to that found in the cough syrups is found in hot red pepper.
    Use red (cayenne) pepper with caution-it can irritate your tummy.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_11.jpg
    سرفه می کنید؟ فلفل قرمز !!!
    مشابه ماده ای که در شربت سرفه بكار می رود در فلفل قرمز وجود دارد.
    البته فلفل قرمز را با احتیاط مصرف کنید شاید معده شما را تحریك کند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    BREAST CANCER?
    EAT Wheat, bran and cabbage Helps to maintain estrogen at healthy levels.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_12.jpg
    سرطان *؟ گندم، سبوس و کلم مصرف کنید.
    این مواد استروژن را در سطوح سالم نگه می دارند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    LUNG CANCER?
    EAT DARK GREEN AND ORANGE AND VEGGIES!!!
    A good antidote is beta carotene, a form of Vitamin A found in dark green and orange vegetables.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_26.jpg
    سرطان ریه؟ سبزیجات تیره و نارنجی رنگ و سبزی مصرف کنید.
    پادزهر مفیدی است که در سبزیجات تیره و نارنجی رنگ یافت میشود A بتا اکروتن، نوعی ویتامین.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    ULCERS?
    EAT CABBAGE ALSO!!!
    Cabbage contains chemicals that help heal both gastric and duodenal ulcers.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_13.jpg
    زخم معده بروز کرده؟ کلم بخورید.
    کلم شامل ترکیباتی است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمك می کند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    DIARRHEA?
    EAT APPLES!
    Grate an apple with its skin, let it turn brown and eat it to cure this condition.
    (Bananas are good for this ailment)
    apersian_star.net_1392_2_14_food_14.jpg
    اسهال؟ سیب میل کنید.
    سیب را با پوست رنده کنید. بگذارید تا قهوه ای شوید و برای درمان این وضعیت میل کنید.
    (موز نیز برای این بیماری خوب است)
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    CLOGGED ARTERIES?
    EAT AVOCADO!
    Mono unsaturated fat in avocados lowers cholesterol.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_15.jpg
    از شریان های رسوب گرفته رنج می برید؟ آووکادو بخورید.
    چربی غیر اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پایین می آورد.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    HIGH BLOOD PRESSURE?
    EAT CELERY AND OLIVE OIL!!!
    Olive oil has been shown to lower blood pressure.
    Celery contains a chemical that lowers pressure too.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_16.jpg
    فشار خونتان بالاست؟ کرفس و روغن زیتون میل کنید.
    روغن زیتون فشار خون را پایین می آورد.
    کرفس نیز شامل ماده ای است که فشار خون را پایین می آورد.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    BLOOD SUGAR IMBALANCE?
    EAT BROCCOLI AND PEANUTS!!!
    The chromium in broccoli and peanuts helps regulate insulin and blood sugar.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_17.jpg
    ناهماهنگی قند خون دارید؟ بروکلی و بادام زمینی میل کنید.
    کروم موجود در بروکلی و بادام زمینی انسولین و قند خون را تنظیم می کند.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    Kiwi:
    Tiny but mighty.
    This is a good source of potassium, magnesium, Vitamin E &fiber.
    It's Vitamin C content is twice that of an orange.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_18.jpg
    کیوی: ریز و مقوی.
    منبع بسیار خوب پتاسیم،منیزیوم، ویتامین C و فیبر...
    ویتامین E موجود در آن دو برابر پرتقال می باشد.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    Apple:
    An apple a day keeps the doctor away?
    Although an apple has a low Vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of Vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_27.jpg
    سیب: یك سیب در روز پزشك را دور نگه می دارد؟
    با اینكه سیب ویتامین C را افزایش می دهد و به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، اکسیدان و می باشد که فعالیت ویتامین C حمله قلبی و سكته مغزی کمك می کند
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    Strawberry:
    Power among Protective fruit.
    Strawberries have the highest total antioxidant vessels clogging free radicals protects the body from cancer causing, blood & major fruits. Anti-oxidants and they actually keep us actually; any berry is good for you.
    They're high in them get rid of all ...
    (best and very versatile in the health field blueberries are the ... young (free-radicals that invade our bodies them)
    apersian_star.net_1392_2_14_food_19.jpg
    توت فرنگی: میوه محافظ. توت فرنگی بالاترین قدرت کنتی اکسیدان را در میان میوه ای اصلی دارد که بدن را در برابر سرطان، رادیكال های آزاد رسوب شده روی رگ های خونی محافظت می کند. در واقع هر میوه ای از خانواده توت برای شما خوب و مفید است. شامل میزان بالای انتی اکسیدان هستند و ما را جوان نگه می دارند ... سته آبی بهترین نوع است و کلیه رادیكال های آزاد را که به بدن هجوم می آورند از بین می برد. apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    Orange:
    Oranges a day may help keep colds away, lower Sweetest medicine.
    Taking 2 - 4 .cancer dissolve kidney stones as well as lessen the risk of colon & cholesterol, prevent
    apersian_star.net_1392_2_14_food_20.jpg
    پرتقال: شیرین ترین دارو.
    خوردن 2 الی 4 پرتقال در روز کمك به پیش گیری از سرماخوردگی و کلسترول پایین می کند
    و سنگ های کلیه را از بین می برد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    Watermelon:
    They are also a key source of dose of glutathione which helps boost our immune system packed with a giant Coolest Thirst Quencher.
    Composed of 92% water, it is also other nutrients .
    lycopene - the cancer fighting oxidant Potassium& found in watermelon are Vitamin C.
    (watermelon also has natural substances) rays sources
    [that keep our skin healthy, protecting our skin from those darn sun natural SPF].
    apersian_star.net_1392_2_14_food_21.jpg
    هندوانه: هندوانه شامل مواد طبیعی (منابع طبیعی) بهترین تسكین دهنده عطش.
    شامل 92 % آب و حجم بسیار زیادی از گلوتاتیون می باشد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
    همچنین منبع اصلی لیكوپن - اکسیدان ضد و پتاسیم می باشد. سرطان است.
    سایر مواد غذایی یافت شده در هندوانه شامل ویتامین C می باشد که کمك به حفظ سلامت پوست می کند و همچنین پوست ما را در برابر اشعه های خطرناك SPF محافظت می نماید)
    apersian_star.net_template_line_lineee.gif
    Guava &Papaya:
    Top awards for Vitamin C.. They are the clear winners for their high Vitamin C content.
    Guava is also rich in fiber which helps prevent constipation.
    apersian_star.net_1392_2_14_food_22.jpg
    گواوا : گواوا و پاپایا: بالاترین سطح ویتامین C از نظر فیبر نیز غنی است که به جلوگیری از یبوست کمك می کند
     

    موضوعات مشابه

    vaheed از این پست تشکر کرده است.
  2. maryam222

    maryam222 مهمان

    ممنون .tashvigh
     
  3. pigeon

    pigeon کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏8 مه 2013
    ارسال ها:
    440
    تشکر شده:
    88
    مرسی خیلی خوب بود ازت ممنونم
    -gol-
     
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.