1. فارس پاتوق پیشنهاد می کند موضوع زیر را دنبال کنید

    ...دهه شصتیا پرچما بالاست...
    رد اعلامیه

تازه‌های حفاظت از پوست در برابر آفتاب

شروع موضوع توسط گلناز2222 در ‏27 مه 2013 در انجمن دانستنیهای جالب

  1. گلناز2222

    گلناز2222 دم از مردونگی نزن سنگینـــه سرفت میگیره . . ! کاربر پر تلاش ( طلایی)

    تاریخ عضویت:
    ‏16 ژانویه 2013
    ارسال ها:
    6,540
    تشکر شده:
    1,816
    تازه‌های حفاظت از پوست در برابر آفتاب
    پیشگیری از عوارض نور آفتاب و تامین سلامتی پوست از مسئولیت‌های پزشکان متخصص پوست است هر چند دوری از تماس با نور آفتاب به دلیل نوع شغل، سبک زندگی و جغرافیای محل زندگی امکان‌پذیر نیست لذا مصرف منظم کرم‌های ضدآفتاب یک راه‌حل عملی برای پیشگیری از نورآفتاب است.
    [​IMG]
    ثابت شده است مصرف منظم کرم‌های ضدآفتاب از ایجاد کراتوز آکتینیک والاستوز پوستی و S.C.C ناشی از آفتاب جلوگیری می‌کند ولی اثربخشی آن در مورد کاهش ملانوم بدخیم به اثبات نرسیده است. از طرفی مصرف منظم کرم‌های ضدآفتاب به طور قطع از اثرات پوستی حساسیت به آفتاب ناشی از دارو و درماتوزهای حساس به آفتاب جلوگیری می‌کند (خصوصا محصولاتی که اشعه ماوراءبنفش A را جذب می‌نمایند). FDA سازمان غذا و داروی آمریکا در سال ۲۰۰۷ قدرت حفاظت کرم‌های ضدآفتاب، از نظر جذب UVA را با ستاره، از یک تا چهار تعیین کرده است که یک حداقل و چهار حداکثر حفاظت را در برابر نور آفتاب نشان می‌دهد. اکثر محصولات ضدآفتاب، اشعه ماوراءبنفش B را جذب می‌کنند ولی دو ماده Avobenzone و Ecamsule به طور اختصاصی و به ترتیب اشعه ماوراءبنفش A1 و A2 را جذب می‌کنند خصوصا اینکه اثرات مخرب ماوراءبنفش A1 نسبت به A2 با اهمیت‌تر است.کرم‌های ضدآفتاب با ۱۵ SPF، ۹۳ درصد و با ۳۰ SPF تا ۹۷ درصد اشعه ماوراءبنفش را جذب می‌کند و اختلاف ۴ درصد حفاظت از نظر علمی قابل توجه نیست، این حفاظت به شرطی اعمال می‌شود که ضخامت کرم ضدآفتاب ۲ میلی‌گرم در هر سانتیمتر مربع پوست باشد بررسی‌ها نشان داده است که اکثر مردم از ضخامت ۱-۵/۰ میلی‌گرم استفاده می‌کنند لذا اثرات حفاظتی کرم‌های ضدآفتاب عملا کاهش می‌یابد. تئوری پرسر و صدای ایجاد سرطان‌های پوست ناشی از مصرف کرم‌های ضدآفتاب از اینجا ناشی می‌شود که هرچه SPF کرم ضدآفتاب بالاتر باشد به علت جذب کامل‌تر ماوراءبنفش و فقدان قرمزی پوست، شخص بدون نگرانی مدت زمان بیشتری در برابر آفتاب قرار می‌گیرد و از آنجا که کرم‌های ضدآفتاب موجود از نظر حفاظت پوست در برابر ماوراءبنفش A1 ضعیف عمل می‌کند لذا صدمات پوست در برابر آفتاب طولانی تشدید می‌شود و در حال حاضر معیار مناسبی که اندازه‌گیری دقیق حفاظت از پوست در برابر ماوراءبنفش A را نشان دهد وجود ندارد.

    براساس مطالعات، میزان تیرگی مقاوم پایدار پوست و حساسیت به پسورالن قدرت حفاظت کرم ضدآفتاب در برابر اشعه A معرفی شده است هرچند تنوع رنگ پوست در مردم باعث محدود شدن ارزش این روش نمی‌شود ولی در invitro که اشعه از یک فیلتر نازک عبور داده می‌شود و ارزیابی محافظت کرم ضدآفتاب در برابر اشعه ماوراءبنفش A را بهتر نشان می‌دهد (روش اروپایی) طبق جدول کرم‌های ضدآفتاب حاوی Avdbenzone و یا مواد معدنی (غیرآلی) اشعه ماوراءبنفش A1 را به خوبی جذب می‌کنند. ضدآفتاب‌های ارگانیک مانند PABA بعد از تابش UVA باعث تخریب DNA سلول‌ها و تشکیل تومر می‌شوند لذا خود کارسینوژنز هستند.یکی از عیوب مصرف منظم کرم‌های ضدآفتاب، عدم سنتز ویتامین D در پوست است در نتیجه استئوپنی و شکستگی استخوان خصوصا در سالمندان از عوارض مهم کرم‌های ضدآفتاب است. برای ساخت ویتامین D در پوست نیاز به تابش اشعه ماوراءبنفش و ایجاد حداقل اریتم می‌باشد چنانچه ۱۰۰۰ واحد ویتامین D در روز خصوصا برای سالمندان تجویز شود. از آنجا که کرم‌های ضدآفتاب اشعه ماوراءبنفش B را به خوبی جذب می‌کنند ولی در جذب ماوراءبنفش A حداقل اثر را دارند لذا در افراد سفیدپوست که به آسانی قرمز می‌شوند و دیر تیره می‌شوند بهترین راه پیشگری صدمات آفتاب دوری از آفتاب است نه فقط کرم‌های ضدآفتاب.
    [​IMG]
    موارد کاربرد ضدآفتاب‌ها:
    از آنجا که در روزهای ابری ۸۰ درصد ماوراءبنفش به پوست می‌رسد و حتی در فضای باز و سایه، اشعه ماوراءبنفش از طریق رفلکس از آب، گیاهان و جامدات به پوست می‌رسد باید در روز و در فضای باز کرم ضدآفتاب استفاده شود. پنجره شیشه‌ای عمده اشعه‌ ماوراءبنفش زیر ۳۲۰ نانومتر را جذب می‌کند لذا افرادی که در PUVA تراپی از نورآفتاب استفاده می‌کنند می‌توانند با پنجره شیشه‌ای بسته از اشعه ماوراءبنفش استفاده کنند ولی از آنجا که اشعه ماوراءبنفش A با طول موج ۳۴۰-۳۲۰ نانومتر از پنجره شیشه‌ای عبور می‌‌کند برای افراد حساس می‌توان از پلاستیک‌های شفاف مخصوص جاذب ماوراءبنفش که روی شیشه چسبانده می‌شود استفاده کرد. بهترین راه حفاظت پوست در برابر آفتاب پوشیدن لباس مناسب است، مهم‌ترین خصوصیت برای حفاظت پوست در برابر آفتاب چسبان بودن لباس است جنس پارچه و ضخامت کمتر اهمیت دارد مرطوب شدن لباس به وضوح از قدرت حفاظتی آن می‌کاهد و رنگ تیره بهتر از رنگ روشن باعث حفاظت پوست می‌شود. طبق نظریه FDA باید SPF لباس ۳۰ و یا بیشتر باشد و کلاهی که دور تا دور آن لبه به قطر ۱۰ سانتیمتر داشته باشد مناسب‌ترین و مهم‌ترین پوشش حفاظتی صورت و گردن است. در حاملگی پروژسترون مسئول ایجاد کلوآسما است، در مطالعات مشاهده شده است زنان یائسه‌ای که پروژسترون تجویز شده است، کلوآسما ایجاد شده است. در حالی که استروژن تجویزی بی‌تاثیر بوده است.

    از آنجا که اشعه ماوراءبنفش ملانوژنز در پوست را تحریک می‌کند لذا مصرف کرم‌های ضدآفتاب وسیع‌الطیف در پیشگیری از کلوآسما و ملاسما موثر است در مورد O.C.Pهای با دوز پروژسترون بالا H.D باعث ملاسما می‌شود.در درمان چروک‌های ظریف ناشی از آفتاب مخلوط آنتی‌اکسیدان‌های ویتامین C، اسیدفرولیک و فلورتین به دلیل خاصیت فوتوپروتکشن باعث مقاوم‌تر شدن پوست در برابر آفتاب می‌شود از درمان‌های جدید چروک‌های ریز ناشی از صدمات آفتاب مخلوط فاکتورهای رشد و سایتوکاین‌ها و پروتئین‌های ترشح از فیبروبلاست‌های انسانی به صورت ژل موضعی اثرات فوق‌العاده‌ای داشته است.UVباعث photo aging و ایمونوسوپرسیون و بدخیمی پوست می‌شود، ضدآفتاب‌‌ها هر چه عمیق‌تر نفوذ کنند، قدرت سنتز پروتئین‌ آنها بیشتر است. کرم‌های ضدآفتاب در طبقات سطحی سلول‌های مالپیگی اپیدرم نفوذ کرده و اعمال اثر می‌کنند استفاده از ویتامین E باعث افزایش نفوذ و قدرت کرم‌های ضدآفتاب می‌شود ویتامین E باعث افزایش نفوذ و قدرت جذب کرم‌های ضدآفتاب می‌شود، کرم تا سلول‌های طبقه بازال نفوذ کرده و در نتیجه باعث افزایش حفاظت پوست در برابر نور آفتاب می‌شود.:cool:
     

    موضوعات مشابه

  1. کانال تلگرام

    اطلاعیه ها و اخبارهای فارس پاتوق ، مسابقات و جوایز
  2. گروه تلگرام

    کتاب مذهبی ، کتاب های درسی ، کتاب های علمی ، کتاب رمان
  3. برنامه تلگرام

    اپراتور ، نرم افزار های ارتباطی
  4. سرگرمی و تفریح تلگرام

    دانستنیهای جالب ، مرکز تخصصی ترول ، انواع فال ها و طالع بینی ها ، مطالب طنز آمیز ، اس ام اس و جوک
  5. آموزش تلگرام

    اخبار فارس پاتوق ، انتقادات و طرح های جدید فارس پاتوق ، نظر سنجی ، آموزش های لازم فارس پاتوق ، اطلاعیه های فارس پاتوق
  6. کانال موزیک تلگرام

    مداحی ایام فاطمیه ، مداحی ماه محرم ، موزیک های ایرانی ، موزیک های شاد ، آهنگ های خارجی ، آهنگ های پیشواز ایرانسل ، آهنگ های پیشواز همراه اول ، آهنگ های رومانتیک ، مداحی ، آهنگ های سنتی
  7. اخبار تلگرام

    اخبار حوادث ، اخبار جهان ، اخبار ورزشی ، اخبار پزشکی ، اخبار سیاسی - اقتصادی ، اخبار فرهنگی - هنری ، اخبار علمی
  8. مد و زیبایی تلگرام

    مدل لباس دخترانه ، مدل لباس زنانه ، مدل لباس پسرانه ، مدل لباس مردانه ، مدل لباس ، مدل لباس جدید ، مدل عینک ، مدل مو ، مدل ناخن ، عکس مدل
  9. کانال عکس تلگرام

    عکس های خنده دار ، عکس های بازیکنان ، عکس های ترسناک ، عکس های طبیعت ، عکس های حیوانات ، عکس های حوادث ، تصاویر عاشقانه ، تصاویر کارتونی ، عکس های اتومبیل ، تصاویر هنرمندان ، تصاویر کودکان ، عکس های متفرقه
  10. کانال فیلم تلگرام

    اپراتور همراه اول ، اپراتور ایرانسل ، اپراتور رایتل
  11. تبلیغات تلگرام و اینستاگرام

    آگهی های استخدام دولتی ، آگهی های استخدام غیر دولتی ، سوالات و پاسخ های آزمون های استخدامی
  12. کانالهای ادبی تلگرام

    تاریخ ، شعر و ادبیات ، نامه نگاری و انواع نامه ها
  13. گروه چت تلگرام

    ابزار های وبلاگ ، سئو و بهینه سازی وب سایت ، سیستم های مدیریت محتوا ، قالب های وبلاگ ، ابزار های وب سایت ، قالب های وب سایت ، معرفی وبلاگ و وب سایت های مفید ، کسب و کار در اینترنت ، کسب درآمد بدون اینترنت
  14. بهترین کانال های تلگرام

    هوا و فضا ، دانش و فن آوری در پزشکی ، دانش و فناوری در کامپیوتر ، دانش و فناوری در موبایل ، دانش و فناوری در وب سایت ها ، جنگ افزار ، تکنولوژی های روز
  15. نرم افزار اینستاگرام

    سیستم عامل ها ، لپ تاپ و تبلت ، نرم افزار ها ، سخت افزار ها ، بازی های کامپیوتری
  16. کانال پزشکی و سلامت تلگرام

    روانشناسی ، تغذیه ، بهداشت ، بیماری ها و روش درمان
  17. بهترین پیج اینستاگرام

    اخبار ورزشی ، معرفی ورزش ها و تیم ها ، شخصیت های ورزشی
  18. عکس اینستاگرام

    برنامه ریزی درسی ، مقطع آموزش ابتدایی ، مقطع آموزش راهنمایی ، مقطع آموزش متوسطه ، مقطع پیش دانشگاهی ، مقطع آموزش فنی حرفه ای ، مقطع آموزش کاردانش
  19. فیلم اینستاگرام

    مقالات کار آفرینی و طرح کسب و کار ، مقالات عمومی ، درخواست مقالات ، مقالات علمی
  20. آموزش اینستاگرام

    رشته های فنی و مهندسی ، رشته های علوم تجربی ، رشته های علوم پایه و انسانی ، رشته های هنر ، معرفی رشته های دانشگاهی ، معرفی دانشگاه های ایران ، رشته های پزشکی ، رشته های زبان انگلیسی
  21. کانال مذهبی تلگرام

    اهل بیت و علما ، احکام ، مولتی مدیای مذهبی
  22. کانال خانواده تلگرام

    خانواده ، هنر در خانه
  23. کانال آشپزی تلگرام

    انواع شیرینی ، انواع دسر ، انواع غذا ها و طرز تهیه آن ها ، خورش ها ، سوپ و سالاد ، ساندویچ و پیتزا ، سس و ترشی
  24. کانال گردش و گردشگری تلگرام

    معرفی مکان های زیارتی ، معرفی مکان های تفریحی ، معرفی مکان های شگفت انگیز ، معرفی شهرها و کشورها
  25. سایر موضوعات تلگرام

    اخبار و مطالب گوناگون خبری ، معما ها و چیستان ها ، اخبار گوناگون اینترنتی ، صندلی داغ ، گفتگو با کاربران ، بازارچه خرید و فروش ، زباله دان
  26. کانال تست روانشناسی تلگرام

    تست هوش
  27. کانال روانشناسی ازدواج تلگرام

    نکات قبل از ازدواج ، نکات بعد از ازدواج
  28. کانال مشاوره جنسی تلگرام

    راهنمایی علمی جنسی
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.