1. انجمن های فارس پاتوق
    مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.
    رد اعلامیه

پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند خروپف را متوقف می سازد

شروع موضوع توسط alicpu در ‏26 ژوئیه 2012 در انجمن بهداشت تلگرام

  1. alicpu

    alicpu کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    1,032
    تشکر شده:
    118
    جنسیت:
    مرد
    خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا
    تهران- پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند در طول روز می تواند روش جدیدی برای مقابله با خروپف در طول شب باشد.

    به گزارش دیلی میل، جوراب های چسبان و سفت به اندازه زیادی برای درمان واریس استفاده می شود و از لخته شدن خون در پاها بعد از عمل جراحی و در جریان پروازهای طولانی مدت جلوگیری می كنند.

    هم اكنون پوشیدن این جوراب ها به افرادی توصیه می شود كه به 'آپنه' ( قطع تنفس در خواب) عامل اصلی بروز خروپف مبتلا هستند.

    'آپنه خواب باعث می شود قبل از این كه مغز ماهیچه ها را برای گشایش مجدد راه های هوایی تحریك كند، تنفس را برای ده ثانیه یا بیشتر متوقف سازد.

    این وضعیت زمانی اتفاق می افتد كه بافت نرم گلو مرتب در طول شب تضعیف می شود و جریان هوا را در ریه ها مسدود می كند.

    تصور می شود جوراب های چسبان ساقه بلند با مقابله با تجمع سیال در بدن به كاهش تضعیف این بافت كمك می كنند.

    در این مطالعه كه به تازگی انجام شده است محققان متوجه شدند كه پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند علائم خروپف را تا یك سوم كاهش می دهد.

    تقریبا از هر 25 بزرگسال یك نفر به آپنه خواب مبتلاست. آپنه خواب باعث می شود قبل از اینكه مغز به ماهیچه برای بازكردن مجدد راه های هوایی دستور دهد برای ده ثانیه یا بیشتر وقفه تنفسی ایجاد كند كه این روند با یك صدای بلند خروپف همراه است.

    این وضعیت خطر نارسایی قلبی، سكته مغزی و دیابت را افزایش می دهد.
    برای درمان خروپف یك ماسك به نام 'دستگاه فشار مثبت راه هوایی' (CPAP) تجویز می شود كه بیمار در طول شب بر صورت خود می گذارد. این دستگاه با تامین هوای متراكم در طول خواب از بسته شدن راه های هوایی پیشگیری می كند.

    درحالی كه این دستگاه می تواند به اندازه زیادی موثر باشد اما بسیاری از بیماران استفاده از آن را راحت نمی دانند و تخمین زده می شود كه حدود 46 درصد بیماران به طور مداوم از این ماسك استفاده نمی كنند.

    معمولا ماهیچه های پا كمك می كنند كه آب جمع شده در بافت ها به سایر قسمت های بدن بازگردند اما این روند در افرادی كه گردش خون ضعیف و یا شیوه زندگی بدون تحركی دارند، متوقف می شود.

    كارشناسان معتقدند كه این تجمع مایع می تواند در شب كه بیمار می خوابد به سر بازگردد.

    سپس این مایع در اطراف گلو جمع می شود و باعث فشردن بافت و ایجاد آپنه خواب می شود.

    اما پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند از مایع بافت در بافت ها در طول روز جلوگیری می كند.

    گفته می شود كه پوشیدن جوراب در طول روز به رگ ها فشار می آورد و به ماهیچه ها كمك می كند كه مایع را به سایر قسمت های بدن بازگرداند.
     

    موضوعات مشابه

  1. کانال تلگرام

    اطلاعیه ها و اخبارهای فارس پاتوق ، مسابقات و جوایز
  2. گروه تلگرام

    کتاب مذهبی ، کتاب های درسی ، کتاب های علمی ، کتاب رمان
  3. برنامه تلگرام

    اپراتور ، نرم افزار های ارتباطی
  4. سرگرمی و تفریح تلگرام

    دانستنیهای جالب ، مرکز تخصصی ترول ، انواع فال ها و طالع بینی ها ، مطالب طنز آمیز ، اس ام اس و جوک
  5. آموزش تلگرام

    اخبار فارس پاتوق ، انتقادات و طرح های جدید فارس پاتوق ، نظر سنجی ، آموزش های لازم فارس پاتوق ، اطلاعیه های فارس پاتوق
  6. کانال موزیک تلگرام

    مداحی ایام فاطمیه ، مداحی ماه محرم ، موزیک های ایرانی ، موزیک های شاد ، آهنگ های خارجی ، آهنگ های پیشواز ایرانسل ، آهنگ های پیشواز همراه اول ، آهنگ های رومانتیک ، مداحی ، آهنگ های سنتی
  7. اخبار تلگرام

    اخبار حوادث ، اخبار جهان ، اخبار ورزشی ، اخبار پزشکی ، اخبار سیاسی - اقتصادی ، اخبار فرهنگی - هنری ، اخبار علمی
  8. مد و زیبایی تلگرام

    مدل لباس دخترانه ، مدل لباس زنانه ، مدل لباس پسرانه ، مدل لباس مردانه ، مدل لباس ، مدل لباس جدید ، مدل عینک ، مدل مو ، مدل ناخن ، عکس مدل
  9. کانال عکس تلگرام

    عکس های خنده دار ، عکس های بازیکنان ، عکس های ترسناک ، عکس های طبیعت ، عکس های حیوانات ، عکس های حوادث ، تصاویر عاشقانه ، تصاویر کارتونی ، عکس های اتومبیل ، تصاویر هنرمندان ، تصاویر کودکان ، عکس های متفرقه
  10. کانال فیلم تلگرام

    اپراتور همراه اول ، اپراتور ایرانسل ، اپراتور رایتل
  11. تبلیغات تلگرام و اینستاگرام

    آگهی های استخدام دولتی ، آگهی های استخدام غیر دولتی ، سوالات و پاسخ های آزمون های استخدامی
  12. کانالهای ادبی تلگرام

    تاریخ ، شعر و ادبیات ، نامه نگاری و انواع نامه ها
  13. گروه چت تلگرام

    ابزار های وبلاگ ، سئو و بهینه سازی وب سایت ، سیستم های مدیریت محتوا ، قالب های وبلاگ ، ابزار های وب سایت ، قالب های وب سایت ، معرفی وبلاگ و وب سایت های مفید ، کسب و کار در اینترنت ، کسب درآمد بدون اینترنت
  14. بهترین کانال های تلگرام

    هوا و فضا ، دانش و فن آوری در پزشکی ، دانش و فناوری در کامپیوتر ، دانش و فناوری در موبایل ، دانش و فناوری در وب سایت ها ، جنگ افزار ، تکنولوژی های روز
  15. نرم افزار اینستاگرام

    سیستم عامل ها ، لپ تاپ و تبلت ، نرم افزار ها ، سخت افزار ها ، بازی های کامپیوتری
  16. کانال پزشکی و سلامت تلگرام

    روانشناسی ، تغذیه ، بهداشت ، بیماری ها و روش درمان
  17. بهترین پیج اینستاگرام

    اخبار ورزشی ، معرفی ورزش ها و تیم ها ، شخصیت های ورزشی
  18. عکس اینستاگرام

    برنامه ریزی درسی ، مقطع آموزش ابتدایی ، مقطع آموزش راهنمایی ، مقطع آموزش متوسطه ، مقطع پیش دانشگاهی ، مقطع آموزش فنی حرفه ای ، مقطع آموزش کاردانش
  19. فیلم اینستاگرام

    مقالات کار آفرینی و طرح کسب و کار ، مقالات عمومی ، درخواست مقالات ، مقالات علمی
  20. آموزش اینستاگرام

    رشته های فنی و مهندسی ، رشته های علوم تجربی ، رشته های علوم پایه و انسانی ، رشته های هنر ، معرفی رشته های دانشگاهی ، معرفی دانشگاه های ایران ، رشته های پزشکی ، رشته های زبان انگلیسی
  21. کانال مذهبی تلگرام

    اهل بیت و علما ، احکام ، مولتی مدیای مذهبی
  22. کانال خانواده تلگرام

    خانواده ، هنر در خانه
  23. کانال آشپزی تلگرام

    انواع شیرینی ، انواع دسر ، انواع غذا ها و طرز تهیه آن ها ، خورش ها ، سوپ و سالاد ، ساندویچ و پیتزا ، سس و ترشی
  24. کانال گردش و گردشگری تلگرام

    معرفی مکان های زیارتی ، معرفی مکان های تفریحی ، معرفی مکان های شگفت انگیز ، معرفی شهرها و کشورها
  25. سایر موضوعات تلگرام

    اخبار و مطالب گوناگون خبری ، معما ها و چیستان ها ، اخبار گوناگون اینترنتی ، صندلی داغ ، گفتگو با کاربران ، بازارچه خرید و فروش ، زباله دان
  26. کانال تست روانشناسی تلگرام

    تست هوش
  27. کانال روانشناسی ازدواج تلگرام

    نکات قبل از ازدواج ، نکات بعد از ازدواج
  28. کانال مشاوره جنسی تلگرام

    راهنمایی علمی جنسی
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.