1. بالاخره صندلی داغ برای کاربران ، این ماه برگذار شد!
    صندلی داغ آبان ماه ۹۵ رو هلیا با نام کاربری ( haleya ) مهمان این برنامس!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به صندلی داغ در موضوعات آزاد سر بزنید.
    رد اعلامیه

بعد از چند دقیقه در آفتاب ماندن مضر است ؟؟

شروع موضوع توسط behnamSafir26 در ‏27 ژوئیه 2012 در انجمن بهداشت

  1. behnamSafir26

    behnamSafir26 BehNam کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    1,016
    تشکر شده:
    245
    جنسیت:
    مرد
    بعد از چند دقیقه در آفتاب ماندن مضر است ؟؟

    awww.taknaz.ir_upload_47_0.877606001309325165_taknaz_ir.jpg

    یک متخصص پوست در آمریکا تاکید دارد که ویتامین D مورد نیاز بدن بهتر است از طریق غذا تامین شود نه نور آفتاب.

    نور خورشید پس از 15 دقیقه پوست را تخریب می‌کند.
    به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا منطقه کرمانشاه، دکتر سوزان وای چون از دانشگاه تگزاس معتقد است هیچ گستره زمانی ایمنی برای قرار گرفتن در معرض نور آفتاب وجود ندارد و بر این اساس بهتر است برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن از این روش استفاده نشود زیرا خطر سرطان پوست را در پی دارد.

    چون می‌گوید: در روزهای گرم تابستان پوست غیر محافظت شده ممکن است ظرف 15 دقیقه تخریب شود. لذا برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن بهتر است از غذا و یا مکملها استفاده شود. او نوشیدن یک لیوان شیر و خوردن ماهی را دو شیوه مهم جهت جذب ویتامین D مورد نیاز بدن می‌داند.
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.