1. بالاخره صندلی داغ برای کاربران ، این ماه برگذار شد!
    صندلی داغ آبان ماه ۹۵ رو هلیا با نام کاربری ( haleya ) مهمان این برنامس!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به صندلی داغ در موضوعات آزاد سر بزنید.
    رد اعلامیه

فواید فوق العاده پیاده روی سریع

شروع موضوع توسط behnamSafir26 در ‏27 ژوئیه 2012 در انجمن بهداشت

  1. behnamSafir26

    behnamSafir26 BehNam کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    1,016
    تشکر شده:
    245
    جنسیت:
    مرد
    فواید فوق العاده پیاده روی سریع

    awww.taknaz.ir_upload_43_0.382525001304145608_taknaz_ir.jpg
    متخصصان علوم اعصاب در آمریكا تاكید كردند كه پیاده‌روی سریع می‌تواند جریان خون را در مغز تقویت كند.


    پیاده‌روی سریع، سلامت مغز را تامین می‌كند

    این متخصصان در آزمایشات جدید خود دریافته‌اند زنان حدود 60 ساله و مسن‌تر كه سه تا چهار نوبت در هفته پیاده روی سریع انجام می‌دهند، جریان خون در مغزشان، ظرف فقط سه هفته تا 15 درصد تقویت می‌شود.

    به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، دكتر رونگ شانگ متخصصان بیمارستان سلامت تگزاس در انستیتو ورزش و طب محیطی در این باره خاطرنشان كرده است: این متخصصان از تكنیك آلتراسونوگرافی Doppler برای اندازه‌گیری جریان خون در سرخرگ‌های داخلی كاروتید در این زنان شركت كننده استفاده كردند. این سرخرگ‌ها قند مغز و خون غنی از اكسیژن را برای مغز تامین می‌كند.

    دكتر شانگ تصریح كرد: وقتی جریان خون در مغز بهبود پیدا كند اكسیژن، گلوكز و سایر ریزمغذی‌ها به مقدار بیشتر و بهتر به این عضو حیاتی می‌رسد و درنتیجه سلامت و عملكرد آن بهبود پیدا می‌كند.
    این یافته در نشست بیولوژی آزمایشی در واشنگتن ارائه شده است.
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.