1. بالاخره مسابقه کاربر برتر با جوایز ارزشمند برای فعالترین کاربران!
    هر ماه ربع سکه بهار آزادی و چندین فلش مموری به کاربران برتر به انتخاب شما!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به انجمن مسابقات و جوایز سر بزنید.
    رد اعلامیه

15 روش ارزان برای لذت بردن از زندگی

شروع موضوع توسط همراز در ‏5 مه 2014 در انجمن روانشناسی

  1. همراز

    همراز عضو تیم مدیریت مدیریت ارشد

    تاریخ عضویت:
    ‏2 آگوست 2012
    ارسال ها:
    1,286
    تشکر شده:
    1,470
    جنسیت:
    مرد
    لذت بردن از زندگی با پول راحت تر است اما برای لذت بردن اگرچه پول لازم است اما کافی نیست. حتی برخی پا را فراتر گذاشته اند و معتقدند برای لذت بردن از زندگی حتی پول هم لازم نیست.

    در این مقاله شما را با 15 روش ارزان برای لذت بردن از زندگی آشنا می کنیم.

    1. زیر دوش آواز بخوانید
    باور کنید خیلی از خوانندگان مطرح از همین جا شروع کرده اند. علاوه براین با ابراز احساساتتان از این طریق می توانید به آرامش برسید.

    2. حال یک دوست قدیمی را بپرسید
    امتحانش ضرر ندارد. الان، همین الان تلفن را بردارید و به یک دوست قدیمی زنگ بزنید. به این ترتیب هر دوی شما از یک لذت ارزان زندگی لذت خواهید برد.

    3. هدیه های قدیمی و یادگاری ها
    به هدیه های قدیمی که گرفته اید نگاه کنید، عکس های خاطره انگیز هم بد نیست. یادآوری روزهای خوش هم زیباست.

    4. آشپزی کنید
    آشپزی کردن یکی از راه هایی است که به آرامش و لذت می انجامد. اگر برای کسانی که دوستشان دارید آشپزی کنید، لذتتان را دو برابر خواهد کرد.

    5. با مشکلات شوخی کنید
    مشکلات زندگی تمامی ندارد پس اگر با آنها شوخی کنید شادی هایتان هم تمامی نخواهد داشت. البته فراموش نکنید منظور از شوخی این نیست که خودتان را سرکوب کنید و به باد تمسخر بگیرید.

    6. از درخت بالا بروید اگر نبود جوی آب هم هست بر روی لبه جوی راه بروید
    می خندید باور کنید لذت بخش است. اگر شک دارید امتحان کنید.

    7. از داشته هایتان استفاده کنید
    یکی از عادت های بد برخی از ما این است که بهترین لباس ها، غذاها، تفریحات، پول ها و حتی احساساتمان را برای روز مبادا نگه می داریم.

    زیاد بگو دوستت دارم. از آنچه در اختیار داری استفاده کن و آن را برای روز مبادا ذخیره نکن.

    8. به خودتان جایزه بدهید
    همه ما در طول روز کارهای خوب زیادی انجام می دهیم پس چرا به خودتان جایزه نمی دهید!

    یک شاخه گل، یک بستنی خوشمزه، یک لباس مخصوص خانه ارزان و شیک، یک بسته پفک، پاستیل و .... از خودتان قدردانی کنید.

    9. تشکر کنید
    هر روز افراد زیادی به ما محبت می کنند. قدردانی و تشکر از آنها نه تنها خستگی را از تن ایشان به در می کند باعث لذت و شادی خود شما هم می شود.

    • موقع پیاده شدن از تاکسی از راننده تشکر کنید.
    • از همکارتان به خاطر همکاری و همراهی تشکر کنید.
    • از رئیستان بابت کار خوبی که برایتان انجام داده تشکر کنید.
    • از مادر یا همسرتان به خاطر غذای خوشمزه تشکر کنید.
    • از خدا تشکر کنید.
    10. موسیقی گوش کنید
    رفتن به یک کنسرت زنده و تماشای زنده اجرای موسیقی تجربه بی نظیری است اما اگر نمی توانید هر روز از این لذت بهره ببرید از امکانات بی نظیر تکنولوژی برای گوش دادن به موسیقی استفاده کنید.

    11. دیدن فیلم و خواندن رمان، شعر خواندن را هم امتحان کنید
    این تفریحی است که با هیچ چیز قابل مقایسه نیست. تفریحی که ثروتمندان و فقرا در آن شریک اند. اما هر کدام به وسع و سطح سواد و درک هنری خودشان.

    12. به پارک و دل طبیعت بروید
    یکی از بهترین سرگرمی های روزهای گرم سال این است که شام را بردارید و به همراه اعضای خانواده به نزدیک ترین پارک محل بروید.

    13. با بچه ها رفاقت کنید
    دوستی با بچه ها, کودک درونتان را هر چند در خواب عمیق باشد بیدار می کند و به یادتان می آورد که وقتی نوزاد بودید روزی 300 بار می خندیدید اما این روز ها هفته ای یک لبخند می زنید!

    14. به دیگران کمک کنید
    هر کاری از دستتان بر می آید برای اطرافیانتان انجام دهید. لازم نیست پول خرج کنید شنیدن درد دل یک دوست، همکار و یا همسفر اتوبوس، حمل کردن خرید های یک فرد مسن و .... هرچه از دستتان برمی آید. لذت کمک کردن به دیگران را ازخودتان نگیرید.

    15. محیط اطرافتان را مرتب کنید
    اگر بیرون خود را مرتب کنید, درونتان هم مرتب می شود. اتاق، محل کار، راه پله های ساختمان، کوچه و ماشین تان را تمیز کنید و بعد از اتمام کار از تمیزی لذت ببرید.
     

    موضوعات مشابه

    Last edited by a moderator: ‏5 مه 2014
    mania&mina از این پست تشکر کرده است.
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.