1. انجمن های فارس پاتوق
    مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.
    رد اعلامیه

توصیه های عجیب و غریب پزشکی

شروع موضوع توسط թագավորը در ‏22 ژوئیه 2014 در انجمن کانال بیماری ها و روش درمان تلگرام

  1. թագավորը

    թագավորը تشنگی بهانه بود,آب رابا لیوان دهنی تو میخواستم کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏12 آوریل 2014
    ارسال ها:
    547
    تشکر شده:
    1,212
    جنسیت:
    مرد
    خوش رفتاری موجب می شود که زخم های بدن تان زودتر بهبود یابد. دکتر جانیت کیکلت، استاد روانپزشکی دانشگاه اوهایو معتقد است که رفتار خصمانه و خشونت آمیز، روند بهبود زخم ها و کبودشدگی ها را افزایش می دهد.

    - بدن تان زخم است؟

    خوش اخلاق باشید!

    خوش رفتاری موجب می شود که زخم های بدن تان زودتر بهبود یابد. دکتر جانیت کیکلت، استاد روانپزشکی دانشگاه اوهایو معتقد است که رفتار خصمانه وخشونت آمیز، روند بهبود زخم ها و کبودشدگی ها را افزایش می دهد. اما خوش رفتاری ومثبت اندیشی موجب می شود که میزان واسطه شیمیایی سایتوکین در بدن افزایش یابد. سایتوکین موجب می شود که سلول هایی که برای ترمیم زخم یا هر نقطه آسیب دیده بدننیاز هستند، در نواحی اطراف زخم، زود تر تکثیر شوند. بنابراین سعی کنید شاداب وسرحال باشید. دوستان تان را با یک دعوت برای شام یا ناهار غافلگیر کنید. به دیدناقوام و خویشان تان بروید و سعی کنید به مردم کمک کنید. خواهید دید که در مدتکوتاهی خوب می شوید.


    - آلرژی دارید؟

    بخندید!

    وقتی دچار آلرژی می شوید، سعی کنید خود را در موقعیت خندیدنقرار دهید. شرکت کنندگان در تحقیقی که از سویمحققان ژاپنی انجام شده بود.زمانی کهبه تماشای یک فیلم خنده دار نشسته بودند کمتر دچار حساسیت می شدند، اما همین افرادزمانی که به تماشای یک فیلم جدی نشستند، پیاپی عطسه می کردند. خنده موجب عملکردسریع سیستم عصبی پاراسمپاتیک شما می شود و سبب می شود فرد کمتر دچار حساسیت شود.



    - بیمارید؟

    خوش بین باشید!

    کنار گذاشتن بدبینی گاهی بیماری شما را تا حد بسیاری بهبود میبخشد. نتایج تحقیقات نشان داده است افرادی که در تست های خوش بینی نمره خوبی گرفتهاند ۵۵ درصد کمتر از افرادی که همیشه احساس شکست و ناامیدی می کنند، در معرض خطرمرگ به خاطر بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. بنابراین سعی کنید در هر هفتهفهرستی از افرادی که سپاسگزارشان هستید (مانند دوستان، اقوام و...) تهیه کنید. همچنین سعی کنید از ناراحتی و ناامیدی در خصوص نداشتن چیزهایی که هنوز به آنها دستنیافته اید، خودداری کنید. تمرکز بر حس سپاسگزاری موجب می شود که نگاه مثبتی بهزندگی داشته باشید.



    - دنبال تناسب اندام اید؟

    تصویرسازی کنید!

    در ذهن خود تصویری از ورزش ها و نرمش ها را تداعی کنید تا روندبهبودتان سریع تر شود. دانشمندان دانشگاه کلیولند آمریکا معتقدند که تنها ساختنتصویری ذهنی از بلند کردن وزنه یا وزنه برداری موجب می شود که ماهیچه های قوی تریداشته باشید و روند بهبودتان سریع تر شود. در تحقیقات دانشمندان دانشگاه کلیولندمشخص شد مردانی که تنها در ذهن خود تصویری از ورزش و وزنه زدن برای عضله دوسربازوساخته اند حجم ماهیچه ای آنها بدون اینکه حتی یک کیلوگرم وزنه زده باشند به اندازه۱۳درصد افزایش یافته است. بنابراین هر روز برای ۱۵ دقیقه در ذهن خود تصور کنید کهماهیچه آسیب دیده تان را نرمش می دهید. تمام جزئیات ورزش را در ذهن خود تصویر کنید. هر فشاری را که به ماهیچه تان وارد می شود، در ذهن تصویر کنید. انبساط و انقباضماهیچه تان را هم همین طور. این کار را انجام دهید و تاثیر آن را ببینید.



    - کارتان حساس است؟

    موسیقی گوش کنید!

    وقتی در جاده در حال رانندگی هستید و چشمان تان از فرط خستگیقرمز می شود، رادیوی اتومبیل تان را روشن کنید. محققان ژاپنی معتقدند موسیقی گوشکردن زمانی که در حال انجام کارهای روزانه تان هستید، موجب می شود کمتر احساس خستگیکنید و کارتان را دقیق تر و با حوصله بیشتری انجام دهید.

    موسیقی موجب می شود بدن تان به درخواست های استراحتی که از مغز صادر می شود، پاسخ دهد. همچنین موسیقی برخی احساسات بی حاصل و خستگی آفرین را در نطفه خفه می کند و موجب می شود بر سختی کارتان غلبه کنید. بنابراین هنگامی که فردای یک شب شلوغ و پر از مهمان در آشپزخانه مشغول شستشوی ظرف ها هستید ضبط صوت خانه خود را روشن کنید و با فراغ بال به کارتان ادامه دهید.
     

    موضوعات مشابه

    laleh mn, 18u, baranbahar و 2 کاربر دیگر از این پست تشکر کرده اند.
  2. صبا سادات

    صبا سادات ^-^ کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏14 ژوئن 2014
    ارسال ها:
    810
    تشکر شده:
    2,373
    جنسیت:
    زن
    خیلی هم مفید وسودمند
    مرسی
     
  3. 18u

    18u برترین کاربر انجمن کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏20 ژانویه 2013
    ارسال ها:
    2,792
    تشکر شده:
    1,494
    جنسیت:
    زن
    عالی بود دوست من و بسیار مفید - از خوندن این مطالب دلنشین لذت بردم-43-
     
  4. امیر حسین 26

    امیر حسین 26 کاربر تایید شده کاربر پر تلاش ( طلایی)

    تاریخ عضویت:
    ‏10 ژوئن 2014
    ارسال ها:
    1,044
    تشکر شده:
    1,882
    جنسیت:
    مرد
    واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
     
  5. mohammad_bk

    mohammad_bk کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏18 آگوست 2012
    ارسال ها:
    914
    تشکر شده:
    107
    جنسیت:
    مرد
    من همش در حال تصویر سازی از بدن ارنولدم پ چرا اونجوری نمیشم اخه !!
     
  6. امیر حسین 26

    امیر حسین 26 کاربر تایید شده کاربر پر تلاش ( طلایی)

    تاریخ عضویت:
    ‏10 ژوئن 2014
    ارسال ها:
    1,044
    تشکر شده:
    1,882
    جنسیت:
    مرد
    داداش فکرت یکم پیش انجلینا جولیه برا همین بدنت هنگ کرده
     
  7. mohammad_bk

    mohammad_bk کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏18 آگوست 2012
    ارسال ها:
    914
    تشکر شده:
    107
    جنسیت:
    مرد
    عه راست میگیا مثه انجلینا نشم یه وقت خخخخخخخخخخخ
     
  8. امیر حسین 26

    امیر حسین 26 کاربر تایید شده کاربر پر تلاش ( طلایی)

    تاریخ عضویت:
    ‏10 ژوئن 2014
    ارسال ها:
    1,044
    تشکر شده:
    1,882
    جنسیت:
    مرد
    حالا اون فیلمایی که باهم 3روز پیش خونتون دیدیم 12 به بعد همه-25 بود نکنه ذهنت اونجاست؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
     
  9. mohammad_bk

    mohammad_bk کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏18 آگوست 2012
    ارسال ها:
    914
    تشکر شده:
    107
    جنسیت:
    مرد
    استغفرالله این حرفا چیه خخخخخخخخخخخ
     
  1. کانال تلگرام

    اطلاعیه ها و اخبارهای فارس پاتوق ، مسابقات و جوایز
  2. گروه تلگرام

    کتاب مذهبی ، کتاب های درسی ، کتاب های علمی ، کتاب رمان
  3. برنامه تلگرام

    اپراتور ، نرم افزار های ارتباطی
  4. سرگرمی و تفریح تلگرام

    دانستنیهای جالب ، مرکز تخصصی ترول ، انواع فال ها و طالع بینی ها ، مطالب طنز آمیز ، اس ام اس و جوک
  5. آموزش تلگرام

    اخبار فارس پاتوق ، انتقادات و طرح های جدید فارس پاتوق ، نظر سنجی ، آموزش های لازم فارس پاتوق ، اطلاعیه های فارس پاتوق
  6. کانال موزیک تلگرام

    مداحی ایام فاطمیه ، مداحی ماه محرم ، موزیک های ایرانی ، موزیک های شاد ، آهنگ های خارجی ، آهنگ های پیشواز ایرانسل ، آهنگ های پیشواز همراه اول ، آهنگ های رومانتیک ، مداحی ، آهنگ های سنتی
  7. اخبار تلگرام

    اخبار حوادث ، اخبار جهان ، اخبار ورزشی ، اخبار پزشکی ، اخبار سیاسی - اقتصادی ، اخبار فرهنگی - هنری ، اخبار علمی
  8. مد و زیبایی تلگرام

    مدل لباس دخترانه ، مدل لباس زنانه ، مدل لباس پسرانه ، مدل لباس مردانه ، مدل لباس ، مدل لباس جدید ، مدل عینک ، مدل مو ، مدل ناخن ، عکس مدل
  9. کانال عکس تلگرام

    عکس های خنده دار ، عکس های بازیکنان ، عکس های ترسناک ، عکس های طبیعت ، عکس های حیوانات ، عکس های حوادث ، تصاویر عاشقانه ، تصاویر کارتونی ، عکس های اتومبیل ، تصاویر هنرمندان ، تصاویر کودکان ، عکس های متفرقه
  10. کانال فیلم تلگرام

    اپراتور همراه اول ، اپراتور ایرانسل ، اپراتور رایتل
  11. تبلیغات تلگرام و اینستاگرام

    آگهی های استخدام دولتی ، آگهی های استخدام غیر دولتی ، سوالات و پاسخ های آزمون های استخدامی
  12. کانالهای ادبی تلگرام

    تاریخ ، شعر و ادبیات ، نامه نگاری و انواع نامه ها
  13. گروه چت تلگرام

    ابزار های وبلاگ ، سئو و بهینه سازی وب سایت ، سیستم های مدیریت محتوا ، قالب های وبلاگ ، ابزار های وب سایت ، قالب های وب سایت ، معرفی وبلاگ و وب سایت های مفید ، کسب و کار در اینترنت ، کسب درآمد بدون اینترنت
  14. بهترین کانال های تلگرام

    هوا و فضا ، دانش و فن آوری در پزشکی ، دانش و فناوری در کامپیوتر ، دانش و فناوری در موبایل ، دانش و فناوری در وب سایت ها ، جنگ افزار ، تکنولوژی های روز
  15. نرم افزار اینستاگرام

    سیستم عامل ها ، لپ تاپ و تبلت ، نرم افزار ها ، سخت افزار ها ، بازی های کامپیوتری
  16. کانال پزشکی و سلامت تلگرام

    روانشناسی ، تغذیه ، بهداشت ، بیماری ها و روش درمان
  17. بهترین پیج اینستاگرام

    اخبار ورزشی ، معرفی ورزش ها و تیم ها ، شخصیت های ورزشی
  18. عکس اینستاگرام

    برنامه ریزی درسی ، مقطع آموزش ابتدایی ، مقطع آموزش راهنمایی ، مقطع آموزش متوسطه ، مقطع پیش دانشگاهی ، مقطع آموزش فنی حرفه ای ، مقطع آموزش کاردانش
  19. فیلم اینستاگرام

    مقالات کار آفرینی و طرح کسب و کار ، مقالات عمومی ، درخواست مقالات ، مقالات علمی
  20. آموزش اینستاگرام

    رشته های فنی و مهندسی ، رشته های علوم تجربی ، رشته های علوم پایه و انسانی ، رشته های هنر ، معرفی رشته های دانشگاهی ، معرفی دانشگاه های ایران ، رشته های پزشکی ، رشته های زبان انگلیسی
  21. کانال مذهبی تلگرام

    اهل بیت و علما ، احکام ، مولتی مدیای مذهبی
  22. کانال خانواده تلگرام

    خانواده ، هنر در خانه
  23. کانال آشپزی تلگرام

    انواع شیرینی ، انواع دسر ، انواع غذا ها و طرز تهیه آن ها ، خورش ها ، سوپ و سالاد ، ساندویچ و پیتزا ، سس و ترشی
  24. کانال گردش و گردشگری تلگرام

    معرفی مکان های زیارتی ، معرفی مکان های تفریحی ، معرفی مکان های شگفت انگیز ، معرفی شهرها و کشورها
  25. سایر موضوعات تلگرام

    اخبار و مطالب گوناگون خبری ، معما ها و چیستان ها ، اخبار گوناگون اینترنتی ، صندلی داغ ، گفتگو با کاربران ، بازارچه خرید و فروش ، زباله دان
  26. کانال تست روانشناسی تلگرام

    تست هوش
  27. کانال روانشناسی ازدواج تلگرام

    نکات قبل از ازدواج ، نکات بعد از ازدواج
  28. کانال مشاوره جنسی تلگرام

    راهنمایی علمی جنسی
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.