1. انجمن های فارس پاتوق
    مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.
    رد اعلامیه

۳ قانون مهم برای داشتن خانه ای سالم

شروع موضوع توسط cnt30me در ‏1 دسامبر 2014 در انجمن نکات خانه داری

  1. cnt30me

    cnt30me کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏26 نوامبر 2014
    ارسال ها:
    6
    تشکر شده:
    3
    جنسیت:
    زن
    awiki.5040.ir_upload_upload_1412169135.jpg

    ۱) قانون اول: انرژی باید ذخیره شود

    ▪ از لامپ های کم مصرف استفاده کنید.

    این لامپ ها که امروزه همه جا در دسترس است تنها یک چهارم لامپ های معمولی انرژی مصرف می کند و ۱۰ برابر لامپ های پرمصرف عمر می کند.



    ▪ چراغ ها را خاموش کنید.

    در صورتی که چراغ اتاقی بی مورد روشن است و از آن استفاده نمی کنید، آن را خاموش کنید. اگر روشنایی اتاق به اندازه ای است که می توانید در آن کار کنید، چراغ را روشن نکنید. در روز حداکثر از روشنایی طبیعی به جای لامپ استفاده کنید حتی می توانید از چراغ های اتوماتیک که خود به خود خاموش می شود، استفاده کنید.



    ▪ توجه کنید که دما تنظیم باشد.

    یخچال و فریزر بیشترین مصرف کنندگان انرژی در خانه هستند. دقت کنید که این وسایل بیشتر از آنچه لازم است، کار نکنند. دمای مناسب یخچال ۴ درجه سانتی گراد است و فریزر هم در دمای ۴ درجه زیر صفر موادغذایی را سالم نگه می دارد. توجه کنید که درب یخچال نباید بی دلیل باز و بسته شود. باز نگه داشتن در یخچال سبب هدر رفتن انرژی زیاد می شود



    ▪ دوشاخه های بدون استفاده را از پریز بکشید.

    وسایل الکتریکی از جمله تلویزیون، کامپیوتر و دستگاه های دی وی دی ووی سی دی در صورتی که استفاده نمی شوند، بهتر است از پریز برق جدا شوند.



    ▪ از وسایل برقی به طرز موثرتری استفاده کنید.

    قبل از استفاده از ماشین لباس شویی، خشک کن و ماشین ظرف شویی، صبر کنید تا به اندازه کافی لباس یا ظرف برای شستن داشته باشید. بعد از استفاده از خشک کن فیلتر آن را تمیز کنید و حتی المقدور از نور و هوای آزاد برای خشک کردن لباس ها استفاده کنید.



    ▪ پرده ها را کنار بزنید.

    ارزان ترین و بهترین منبع گرمایشی، نور خورشید است. پس پرده را کنار بزنید تا از نور و گرمای طبیعی استفاده کنید و اتاق با نور طبیعی روشن شود.



    ▪ در و پنجره ها را درزگیری کنید.

    تا جایی که امکان دارد با گرفتن درزهای در و پنجره ها مانع از هدر رفتن گرما و انرژی شوید. وسایل گرمازا و خنک کننده خراب را تعمیر کنید و در صورتی که قابل استفاده نیستند و انرژی را هدر می دهند، آنها را عوض کنید. درباره روش های جلو گیری از هدر رفتن انرژی مطلب هزینه قبض هایتان پایین می آید، اگر... را می توانید بخوانید.



    قوانین داشتن خانه سالم,راههای پاک کردن هوای خانه





    ۲) قانون دوم: هوا باید پاک باشد

    ▪ در خانه سیگار نکشید.

    یکی از مهم ترین راه های پاک ماندن هوا در خانه این است که حداقل در خانه سیگار نکشیم. سیگار کشیدن در خانه مثل این می ماند که یک اتوبوس دیزلی را به خانه دعوت کرده باشیم. سیگار منبع مواد سمی است و حتی افرادی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند بیشتر از فرد سیگاری در خطر هستند.



    ▪ پای گل و گیاه را به خانه باز کنید.

    رشد و پرورش گیاهان در اطراف منزل و حتی در خانه مثل نوعی فیلتر طبیعی عمل می کند. خیلی از گیاهان آلاینده های مضر مثل گرد و غبار فرش ها، مبلمان و حتی وسایل الکترونیکی را به خود جذب می کنند. بنابراین هوای داخل خانه تان را با پرورش گل و گیاه پاک و پاکیزه نگه دارید. بیرون از خانه هم می توانید گل های رونده و درختچه های کوچک بکارید.نکاتی مهم برای نگهداری گل ها در آپارتمان را اینجامی توانید بخوانید.



    ▪ از نشانگر منوکسیدکربن استفاده کنید.

    منوکسیدکربن یک گاز بی رنگ و بی بو و بسیار کشنده است. برای جلوگیری از مسمومیت منوکسیدکربن از یک هشداردهنده گاز منوکسیدکربن استفاده کنید.



    قوانین داشتن خانه سالم,راههای پاک کردن هوای خانه





    ۳) قانون سوم: مواد سمی باید به حداقل برسد

    ▪ پاک کننده های غیرسمی را انتخاب کنید.

    برای تمیز کردن محیط منزل از محصولات پاک کننده و شوینده ای استفاده کنید که سبب بروز مشکلاتی برای سلامت شما نشوند و حتی محیط زندگی شما را هم آلوده نکنند.



    ▪ از حشره کش ها کمتر استفاده کنید.

    به جای اینکه برای کشتن حشرات ریز و موذی مثل مورچه و سوسک و مگس حشره کش های مختلف خریداری کنید، سعی کنید همیشه خانه تان را تمیز نگه دارید تا مجبور نشوید از این مواد شیمیایی که برای سلامت شما و خانواده تان مضر است، استفاده کنید. با استفاده از توری روی پنجره ها و تمیز کردن مدام آشپزخانه و درپوش گذاشتن روی موادغذایی می توانید از شر این حشرات رهایی یابید.چگونه از شر حشرات خانگی خلاص شویم؟ برای پاسخ یه این سوال به اینجا سری بزنید.



    ▪ در حیاط یا تراس خانه یک باغچه کوچک درست کنید.

    در خانه خود یک باغچه کوچک درست کنید و سبزیجات خوردنی را خودتان پرورش دهید. این کار نه تنها باعث احساس شادابی و نشاط در شما می شود بلکه باعث کاهش آلودگی هوای خانه تان هم می گردد.



    ▪ زباله هایتان را جداسازی کنید.

    زباله های خانه نه تنها سبب آلودگی و انتشار عوامل بیماری زا در خانه می شوند بلکه سبب بوی نامطبوع مخصوصا در آشپزخانه می شوند بنابراین سعی کنید سطل زباله در دار و ترجیحا دو ظرف زباله مجزا داشته باشید که زباله هایی که قابل بازیافت است را از سایر زباله ها جدا کنید. بقایای نان های غیرقابل استفاده، زباله های کاغذی و شیشه ای و باقی مانده غذاها را هر یک در ظرف مخصوص خود به طور جداگانه قرار داده و در ساعت مشخصی آنها را بیرون از منزل قرار دهید.



    ▪ در مصرف آب صرفه جویی کنید.

    سعی کنید باغچه کوچک منزل تان را صبح زود یا عصرها وقتی که هوا خنک تر است، آبیاری کنید. تبخیرآب وقتی هوا خنک است، کندتر صورت می گیرد. ماشین لباس شویی و ظرف شویی تان را نیز تا زمانی که کاملا پر نشده روشن نکنید و پس از اینکه میزان مخزن به اندازه کافی پر شد، آن را روشن کنید. هنگام استحمام، مسواک زدن و کارهای ساده روزمره در مصرف آب صرفه جویی کنید و توجه داشته باشید که نباید به هیچ عنوان آب را هدر دهید. برای شستن ظرف ها هم می توانید سینک ظرف شویی را پر از آب کنید و ابتدا همه ظرف ها را شسته و سپس آب کشی نمایید.


    منبع: http://5040-shop.rozblog.com/
     
  1. کانال تلگرام

    اطلاعیه ها و اخبارهای فارس پاتوق ، مسابقات و جوایز
  2. گروه تلگرام

    کتاب مذهبی ، کتاب های درسی ، کتاب های علمی ، کتاب رمان
  3. برنامه تلگرام

    اپراتور ، نرم افزار های ارتباطی
  4. سرگرمی و تفریح تلگرام

    دانستنیهای جالب ، مرکز تخصصی ترول ، انواع فال ها و طالع بینی ها ، مطالب طنز آمیز ، اس ام اس و جوک
  5. آموزش تلگرام

    اخبار فارس پاتوق ، انتقادات و طرح های جدید فارس پاتوق ، نظر سنجی ، آموزش های لازم فارس پاتوق ، اطلاعیه های فارس پاتوق
  6. کانال موزیک تلگرام

    مداحی ایام فاطمیه ، مداحی ماه محرم ، موزیک های ایرانی ، موزیک های شاد ، آهنگ های خارجی ، آهنگ های پیشواز ایرانسل ، آهنگ های پیشواز همراه اول ، آهنگ های رومانتیک ، مداحی ، آهنگ های سنتی
  7. اخبار تلگرام

    اخبار حوادث ، اخبار جهان ، اخبار ورزشی ، اخبار پزشکی ، اخبار سیاسی - اقتصادی ، اخبار فرهنگی - هنری ، اخبار علمی
  8. مد و زیبایی تلگرام

    مدل لباس دخترانه ، مدل لباس زنانه ، مدل لباس پسرانه ، مدل لباس مردانه ، مدل لباس ، مدل لباس جدید ، مدل عینک ، مدل مو ، مدل ناخن ، عکس مدل
  9. کانال عکس تلگرام

    عکس های خنده دار ، عکس های بازیکنان ، عکس های ترسناک ، عکس های طبیعت ، عکس های حیوانات ، عکس های حوادث ، تصاویر عاشقانه ، تصاویر کارتونی ، عکس های اتومبیل ، تصاویر هنرمندان ، تصاویر کودکان ، عکس های متفرقه
  10. کانال فیلم تلگرام

    اپراتور همراه اول ، اپراتور ایرانسل ، اپراتور رایتل
  11. تبلیغات تلگرام و اینستاگرام

    آگهی های استخدام دولتی ، آگهی های استخدام غیر دولتی ، سوالات و پاسخ های آزمون های استخدامی
  12. کانالهای ادبی تلگرام

    تاریخ ، شعر و ادبیات ، نامه نگاری و انواع نامه ها
  13. گروه چت تلگرام

    ابزار های وبلاگ ، سئو و بهینه سازی وب سایت ، سیستم های مدیریت محتوا ، قالب های وبلاگ ، ابزار های وب سایت ، قالب های وب سایت ، معرفی وبلاگ و وب سایت های مفید ، کسب و کار در اینترنت ، کسب درآمد بدون اینترنت
  14. بهترین کانال های تلگرام

    هوا و فضا ، دانش و فن آوری در پزشکی ، دانش و فناوری در کامپیوتر ، دانش و فناوری در موبایل ، دانش و فناوری در وب سایت ها ، جنگ افزار ، تکنولوژی های روز
  15. نرم افزار اینستاگرام

    سیستم عامل ها ، لپ تاپ و تبلت ، نرم افزار ها ، سخت افزار ها ، بازی های کامپیوتری
  16. کانال پزشکی و سلامت تلگرام

    روانشناسی ، تغذیه ، بهداشت ، بیماری ها و روش درمان
  17. بهترین پیج اینستاگرام

    اخبار ورزشی ، معرفی ورزش ها و تیم ها ، شخصیت های ورزشی
  18. عکس اینستاگرام

    برنامه ریزی درسی ، مقطع آموزش ابتدایی ، مقطع آموزش راهنمایی ، مقطع آموزش متوسطه ، مقطع پیش دانشگاهی ، مقطع آموزش فنی حرفه ای ، مقطع آموزش کاردانش
  19. فیلم اینستاگرام

    مقالات کار آفرینی و طرح کسب و کار ، مقالات عمومی ، درخواست مقالات ، مقالات علمی
  20. آموزش اینستاگرام

    رشته های فنی و مهندسی ، رشته های علوم تجربی ، رشته های علوم پایه و انسانی ، رشته های هنر ، معرفی رشته های دانشگاهی ، معرفی دانشگاه های ایران ، رشته های پزشکی ، رشته های زبان انگلیسی
  21. کانال مذهبی تلگرام

    اهل بیت و علما ، احکام ، مولتی مدیای مذهبی
  22. کانال خانواده تلگرام

    خانواده ، هنر در خانه
  23. کانال آشپزی تلگرام

    انواع شیرینی ، انواع دسر ، انواع غذا ها و طرز تهیه آن ها ، خورش ها ، سوپ و سالاد ، ساندویچ و پیتزا ، سس و ترشی
  24. کانال گردش و گردشگری تلگرام

    معرفی مکان های زیارتی ، معرفی مکان های تفریحی ، معرفی مکان های شگفت انگیز ، معرفی شهرها و کشورها
  25. سایر موضوعات تلگرام

    اخبار و مطالب گوناگون خبری ، معما ها و چیستان ها ، اخبار گوناگون اینترنتی ، صندلی داغ ، گفتگو با کاربران ، بازارچه خرید و فروش ، زباله دان
  26. کانال تست روانشناسی تلگرام

    تست هوش
  27. کانال روانشناسی ازدواج تلگرام

    نکات قبل از ازدواج ، نکات بعد از ازدواج
  28. کانال مشاوره جنسی تلگرام

    راهنمایی علمی جنسی
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.