1. بالاخره مسابقه کاربر برتر با جوایز ارزشمند برای فعالترین کاربران!
    هر ماه ربع سکه بهار آزادی و چندین فلش مموری به کاربران برتر به انتخاب شما!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به انجمن مسابقات و جوایز سر بزنید.
    رد اعلامیه

دانلود کتاب وگن برای زندگی

شروع موضوع توسط !!!OMID!!! در ‏25 دسامبر 2014 در انجمن رشته های پزشکی

  1. !!!OMID!!!

    !!!OMID!!! کاربر پر تلاش ( طلایی)

    تاریخ عضویت:
    ‏5 دسامبر 2014
    ارسال ها:
    2,227
    تشکر شده:
    1,377
    جنسیت:
    مرد



    [​IMG]
    زبان: فارسی [​IMG] نویسنده: جک نوریس
    [​IMG]
    نوع فایل: PDF
    [​IMG]
    تعداد صفحات: 323 [​IMG] ناشر: ای ار پی دی اف
    [​IMG]
    حجم کتاب: 3.12 مگابایت

    توضیحات
    [​IMG]

    تمام چیزهایی که لازم است درباره تغذیه برمبنای یک رژیم گیاهی، و رسیدن به سلامت و وزن متناسب بدانید...

    رژیم غذایی وگن ساد ه ترین را حل جهانی برای بسیاری از مشکلات پیچیده است. در طول تاریخ بشری، مردم از چیزهایی که در دستر سشان قرار داشت، تغذیه می کردند و عواملی مثل عادت و ذائقه باعث به وجود آمدن انتخاب های غذایی می شدند. این امر حدود یک قرن پیش تغییر کرد، زمانی که علم جدید تغذیه نشان داد غذا چیزی بیشتر از آنی است که برای رفع گرسنگی می خوریم و میتواند راهی برای رسیدن به بالاترین حد سلامتی باشد. اما در چند دهه اخیر بود که فهمیدیم تأثیر انتخاب های غذایی ما حتی از این هم بیشتر است، دامنه آن از سلامت ما فراتر می رود، بر زندگی حیواناتی که در کره زمین و در کنار ما زندگی میکنند و حتی آینده این سیاره هم تأثیر می گذارد. نظام تغذیه فعلی باعث به وجود آمدن بحران سلامتی در امریکا، اتلاف نگران کننده منابع غذایی در جهان و بدرفتاری با حیوانات در بالترین درج های که بتوان تصور کرد، شده است. به این ترتیب در حال حاضر دلیل بسیاری برای تغییر شکل تغذیه به رژیم وگن وجود دارد. وگن شدن کاری ساده و لذتبخش است. اما بدون تردید برای این کار نیاز به آموزش داریم. همین انگیزه ما در نوشتن این کتاب شد، تا اطلاعات دقیقی را در اختیار تازه کارها و وگنهای باتجربه تر بگذاریم که رژیم غذایی آنها را سالمتر و عملی تر کند...
    [​IMG]
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.