1. بالاخره صندلی داغ برای کاربران ، این ماه برگذار شد!
    صندلی داغ آبان ماه ۹۵ رو هلیا با نام کاربری ( haleya ) مهمان این برنامس!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به صندلی داغ در موضوعات آزاد سر بزنید.
    رد اعلامیه

علاقه مندان خوانندگی بخوانند

شروع موضوع توسط مریم گلی در ‏13 مارس 2015 در انجمن روانشناسی

  1. مریم گلی

    مریم گلی عضو تیم مدیریت مدیریت ارشد

    تاریخ عضویت:
    ‏26 فوریه 2015
    ارسال ها:
    214
    تشکر شده:
    432
    آواز درمانی

    انسان وقتی به جای حرف زدن آواز میخواند در صدایش آهنگ موسیقی و اوج داردکه باعث میشود بتواند خود را عمیق تر بیان کند .از آن جا که خواندن عمل درونی است پس مطمئنا تغیراتی در وجود او پدیدار میشود .

    آواز خواندن استرس را کاهش میدهد/ تحقیقات ثابت کرده است آواز خواندن موجب کاهش ضربان قلب فشار خون و استرس میشود امروزه پزشکان از موسقی برای کمک به بیماران روحی و جسمی استفاده میکنند .

    فواید آواز خواندن برای سالمندان طبق تحقیقات آواز خواندن به طور دسته جمعی فواید زیادی دارد مثلا 1. کاهش میزان مزاجعه به پزشک به دلیل بیماری های روحی وجسمی 2. کاهش مشکلات بینایی 3. کاهش افسردگی 4. کاهش مصرف دارو 5. کاهش آسیب های روحی .

    آواز خواندن سیستم ایمنی بدن را تقویت میکندخواندن آواز مقدار هموگلوبین و کورتیزول را افسایش میدهد که تنها گوش دادن به موسیقی این حالت را ندارد . تحقیقات محققان نشان داده است که خواندن آواز باعث تقویت ظرفیت ریه و کاهش آسم و بهبود فرم بدنی و افسایش اعتماد به نفس و افسایش قدرت ریلکسیشن و افساسش انرژی مغزی میشود .

    امروزهخواندن آوازو هنر یک روش درمانی نیز هست و احساس بیماران را نسبت به بهبود خود تقویت میکند .
     

    موضوعات مشابه

    نفس تهرانی و mania&mina از این پست تشکر کرده اند.
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.