1. بالاخره صندلی داغ برای کاربران ، این ماه برگذار شد!
    صندلی داغ آبان ماه ۹۵ رو هلیا با نام کاربری ( haleya ) مهمان این برنامس!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به صندلی داغ در موضوعات آزاد سر بزنید.
    رد اعلامیه

سکته مغزی را در عادات خواب شبانه خود بجویید

شروع موضوع توسط mehmet در ‏14 فوریه 2016 در انجمن اخبار پزشکی

  1. mehmet

    mehmet

    تاریخ عضویت:
    ‏3 فوریه 2016
    ارسال ها:
    80
    تشکر شده:
    39
    جنسیت:
    مرد
    بروز سکته مغزی علل مختلفی دارد و افراد با تنظیم رژیم غذایی و به ویژه توجه به ساعت خواب خود می‌توانند ریسک ابتلا به این بیماری را کم کنند.
    acdn.yjc.ir_files_fa_news_1394_11_4_4056645_795.jpg
    به نقل از دیلی میل، پژوهشگران هشدار می‌دهند اختلال در خواب شبانه و بی خوابی می‌تواند افراد را در معرض ریسک بالای سکته مغزی قرار دهد.
    گفتنی است؛ براساس تحقیقات بی‌خوابی‌های مکرر و خواب سبک می‌تواند تا 27 درصد باعث گرفتگی عروق مغزی و در نتیجه پیامد سکته مغزی در افراد شود.
    بررسی‌ها نشان می‌دهند، سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون در 87 درصد از موارد سکته مغزی موثر است، لخته شدن و گرفتگی عروق مغزی معمولا ناشی از التهاب و افزایش چربی در بافت‌ها است.
    کارشناسان با مشاهده مغز افراد سالمند متوفی در اثر سکته مغزی دریافته‌اند این افراد دچار بی خوابی‌های مکرر بوده‌اند و این یکی از دلایل بروز سکته در آنها بوده است. در عین حال علاوه بر بی خوابی سایر عوامل از جمله شاخص توده بدن (dmi)، سابقه مصرف سیگار، دیابت، فشار خون بالا، بیماری آلزایمر، وجود دردهای مزمن، افسردگی و نارسایی قلبی نیز در بروز سکته مغزی موثر است. این یافته‌ها حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه تورنتو بر روی ارتباط بین خواب و ابتلا به سکته مغزی است.
    کارشناسان بر این اساس به سالمندان و افراد در معرض خطر سکته مغزی توصیه می‌کنند حتما ساعت خواب خود را تنظیم کنند و در صورت مشکل به پزشک متخصص مراجعه نمایند.
     

    موضوعات مشابه

  2. manijeh30

    manijeh30 کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏20 سپتامبر 2015
    ارسال ها:
    185
    تشکر شده:
    137
    جنسیت:
    زن
    ممنون خیلی مفید بود
     
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.