1. بالاخره مسابقه کاربر برتر با جوایز ارزشمند برای فعالترین کاربران!
    هر ماه ربع سکه بهار آزادی و چندین فلش مموری به کاربران برتر به انتخاب شما!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به انجمن مسابقات و جوایز سر بزنید.
    رد اعلامیه

تغذیه و بیماری ها

شروع موضوع توسط *somayhe* در ‏28 آگوست 2016 در انجمن تغذیه

  1. *somayhe*

    *somayhe* $ فارس پاتوقی برنزی

    تاریخ عضویت:
    ‏25 نوامبر 2014
    ارسال ها:
    399
    تشکر شده:
    908
    جنسیت:
    زن
    سرطان سينه؟
    گندم، سبوس و کلم مصرف کنيد.
    اين مواد استروژن را در سطوح سالم نگه مي دارند.
    سرطان ريه؟
    سبزي هاي سبز تيره و نارنجي رنگ مصرف کنيد.
    بتا اکروتن نوعي ويتامين A پادزهر مفيدي است که در سبزي هاي تيره و نارنجي رنگ يافت ميشود .
    زخم معده بروز کرده؟
    کلم بخوريد.
    کلم شامل ترکيباتي است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک مي کند.
    اسهال؟
    سيب ميل کنيد.
    سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شويد و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد. ( موز نيز براي اين بيماري خوب است)
    از شريان هاي رسوب گرفته رنج مي بريد؟
    آووکادو بخوريد.
    چربي غير اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پايين مي آورد.
    فشار خونتان بالاست؟
    کرفس و روغن زيتون ميل کنيد.
    روغن زيتون فشار خون را پايين مي آورد.
    کرفس نيز شامل ماده اي است که فشار خون را پايين مي آورد.
    ناهماهنگي قند خون داريد؟
    بروکلي و بادام زميني ميل کنيد. انسولين و قند خون را تنظيم مي کند.
    براي جلوگيري از سکته:
    چاي بنوشيد.
    با مصرف مرتب چاي از رسوب چربي بر روي ديواره شريان ها جلوگيري کنيد.
    (چاي سبز براي سيستم ايمني فوق العاده است)!
    کيوي:
    ريز و مقوي. منبع بسيار خوب پتاسيم،منيزيوم، ويتامين E و فيبر. ويتامين C موجود در آن دو برابر پرتقال مي باشد.

    سيب:
    يک سيب در روز پزشک را دور نگه مي دارد؟ با اينکه سيب ويتامين C کمي دارد ولي داراي آنتي اکسيدان ها وفلاونويد هايي مي باشد که با تشديد فعاليت ويتامين C به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، حمله قلبي و سکته مغزي کمک مي کند
    پرتقال:
    شيرين ترين دارو. خوردن ۲ الي ۴ پرتقال در روز کمک به پيش گيري از سرماخوردگي و کلسترول
    پايين مي کند و سنگ هاي کليه را از بين مي برد و خطر سرطان روده .بزرگ را کاهش می دهد
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.