1. بالاخره مسابقه کاربر برتر با جوایز ارزشمند برای فعالترین کاربران!
    هر ماه ربع سکه بهار آزادی و چندین فلش مموری به کاربران برتر به انتخاب شما!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به انجمن مسابقات و جوایز سر بزنید.
    رد اعلامیه

پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند خروپف را متوقف می سازد

شروع موضوع توسط EBLIS در ‏11 آگوست 2012 در انجمن بهداشت

  1. EBLIS

    EBLIS کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    1,051
    تشکر شده:
    80
    جنسیت:
    مرد
    پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند خروپف را متوقف می سازد



    پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند در طول روز می تواند روش جدیدی برای مقابله با خروپف در طول شب باشد.



    به گزارش دیلی میل، جوراب های چسبان و سفت به اندازه زیادی برای درمان واریس استفاده می شود و از لخته شدن خون در پاها بعد از عمل جراحی و در جریان پروازهای طولانی مدت جلوگیری می كنند.
    هم اكنون پوشیدن این جوراب ها به افرادی توصیه می شود كه به 'آپنه' ( قطع تنفس در خواب) عامل اصلی بروز خروپف مبتلا هستند.
    'آپنه خواب باعث می شود قبل از این كه مغز ماهیچه ها را برای گشایش مجدد راه های هوایی تحریك كند، تنفس را برای ده ثانیه یا بیشتر متوقف سازد.
    این وضعیت زمانی اتفاق می افتد كه بافت نرم گلو مرتب در طول شب تضعیف می شود و جریان هوا را در ریه ها مسدود می كند.
    تصور می شود جوراب های چسبان ساقه بلند با مقابله با تجمع سیال در بدن به كاهش تضعیف این بافت كمك می كنند.
    در این مطالعه كه به تازگی انجام شده است محققان متوجه شدند كه پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند علائم خروپف را تا یك سوم كاهش می دهد.
    تقریبا از هر 25 بزرگسال یك نفر به آپنه خواب مبتلاست. آپنه خواب باعث می شود قبل از اینكه مغز به ماهیچه برای بازكردن مجدد راه های هوایی دستور دهد برای ده ثانیه یا بیشتر وقفه تنفسی ایجاد كند كه این روند با یك صدای بلند خروپف همراه است.
    این وضعیت خطر نارسایی قلبی، سكته مغزی و دیابت را افزایش می دهد.
    برای درمان خروپف یك ماسك به نام 'دستگاه فشار مثبت راه هوایی' (CPAP) تجویز می شود كه بیمار در طول شب بر صورت خود می گذارد. این دستگاه با تامین هوای متراكم در طول خواب از بسته شدن راه های هوایی پیشگیری می كند.
    درحالی كه این دستگاه می تواند به اندازه زیادی موثر باشد اما بسیاری از بیماران استفاده از آن را راحت نمی دانند و تخمین زده می شود كه حدود 46 درصد بیماران به طور مداوم از این ماسك استفاده نمی كنند.
    معمولا ماهیچه های پا كمك می كنند كه آب جمع شده در بافت ها به سایر قسمت های بدن بازگردند اما این روند در افرادی كه گردش خون ضعیف و یا شیوه زندگی بدون تحركی دارند، متوقف می شود.
    كارشناسان معتقدند كه این تجمع مایع می تواند در شب كه بیمار می خوابد به سر بازگردد.
    سپس این مایع در اطراف گلو جمع می شود و باعث فشردن بافت و ایجاد آپنه خواب می شود.
    اما پوشیدن جوراب های چسبان ساقه بلند از مایع بافت در بافت ها در طول روز جلوگیری می كند.
    گفته می شود كه پوشیدن جوراب در طول روز به رگ ها فشار می آورد و به ماهیچه ها كمك می كند كه مایع را به سایر قسمت های بدن بازگرداند.
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.