1. بالاخره مسابقه کاربر برتر با جوایز ارزشمند برای فعالترین کاربران!
    هر ماه ربع سکه بهار آزادی و چندین فلش مموری به کاربران برتر به انتخاب شما!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به انجمن مسابقات و جوایز سر بزنید.
    رد اعلامیه

ورزش، خطر حملات آسم را كاهش مي‌دهد

شروع موضوع توسط EBLIS در ‏11 آگوست 2012 در انجمن بهداشت

  1. EBLIS

    EBLIS کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    1,051
    تشکر شده:
    80
    جنسیت:
    مرد
    ورزش، خطر حملات آسم را كاهش مي‌دهد



    در يك مطالعه جديد مشخص شد ورزش كردن نه تنها براي مبتلايان به آسم بي‌خطر است بلكه درعين حال مي‌تواند علائم و يا حتي خطر حملات آسم را كاهش دهد.
    به گزارش سرويس سلامت ايسنا، كريستين وي.كارسون، متخصص بيماريهاي آسم و آلرژي در آمريكا مي‌گويد: بسياري از افرادي كه سابقه آسم دارند به دليل ترس از شدت گرفتن علائم اين بيماري نظير تنگي نفس، عطسه و حمله آسمي از ورزش كردن خودداري مي‌كنند.
    كارسون تاكيد كرد اين بيماران به دليل ترس از تحرك و فعاليت بدني ممكن است بعد از مدتي دچار ضعف عضلاني، از دست دادن تناسب اندام و يا مشكلات قلبي و عروقي شوند.
    روزنامه لس آنجلس تايمز در اين باره گزارش داد: به گفته دكتر كارسون اين بي تحركي به تدريج اوضاع را بدترمي‌كند و باعث مي‌شود اين بيماران خسته و كسل به نظر برسند و تنفس برايشان سخت تر شود.
    كارسون و دستيارانش با بازبيني آزمايشات قبلي روي بيماران آسمي تاثير فعاليت‌هاي بدني و ورزش را روي اين بيماران بررسي كردند.
    آنها دريافتند بيماراني كه به شكل‌هاي مختلف مثل استفاده از تردميل، شنا يا دوچرخه سواري ورزش مي‌كنند صرفا به دليل انجام اين فعاليت‌ها، دچار تشديد علائم آسمي نمي‌شوند.
    كارسون بعلاوه ادعا كرد اين بيماران اگر در برنامه‌هاي ورزشي شركت كنند وضعيت قلبي و عروقي‌شان بهبود مي‌يابد و در عوض علائم آسم در آنها كاهش مي‌يابد.
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.