1. بالاخره مسابقه کاربر برتر با جوایز ارزشمند برای فعالترین کاربران!
    هر ماه ربع سکه بهار آزادی و چندین فلش مموری به کاربران برتر به انتخاب شما!
    برای اطلاعات بیشتر حتما به انجمن مسابقات و جوایز سر بزنید.
    رد اعلامیه

مكمل‌هاي ويتامين «D» براي كاهش فشار خون مفيد هستند

شروع موضوع توسط EBLIS در ‏11 آگوست 2012 در انجمن بهداشت

  1. EBLIS

    EBLIS کاربر تایید شده

    تاریخ عضویت:
    ‏22 ژوئیه 2012
    ارسال ها:
    1,051
    تشکر شده:
    80
    جنسیت:
    مرد
    مكمل‌هاي ويتامين «D» براي كاهش فشار خون مفيد هستند



    پزشكان در يك آزمايش جديد ادعا كردند كه مكمل‌هاي ويتامين «D» به اندازه داروها براي پايين آوردن فشار خون موثر هستند.
    به گزارش سرويس «سلامت» ايسنا، اين پزشكان مي‌گويند مكمل‌هاي ويتامين D حتي مي‌توانند به اندازه برخي از داروهاي تجويزي براي كاهش فشار خون در بيماران موثر باشند. كمبود ويتامين D در بدن با بالا رفتن فشار خون توام است اما تا پيش از اين مدرك پزشكي قابل استنادي وجود نداشته كه نشان دهد افزايش سطح اين ويتامين در خون چه تغييري مي‌تواند از اين حيث ايجاد كند.
    روزنامه ديلي ميل در گزارشي در اين باره آورده است، مطالعه جديد كه در نشست انجمن اروپايي فشار خون در لندن ارائه شد مزاياي آشكار مصرف مكمل‌هاي اين ويتامين را در 5 ماه فصل زمستان نشان داده است. تماس با نور آفتاب به طور طبيعي و بسيار موثرتر از رژيم غذايي سطح ويتامين D را در بدن افزايش مي‌دهد اما در كشورهاي منطقه اروپاي شمالي مثل انگليس مقدار كافي تشعشعات مفيد نور آفتاب فقط در هفت ماه از كل سال وجود دارد. به گفته پزشكان تقريبا 90 درصد از كل ذخيره ويتامين D در بدن از برخورد نور خورشيد با پوست حاصل مي‌شود.
    اين پزشكان بيماراني را تحت مطالعه قرار دادند كه به بيمارستان هولستبرو در دانمارك مراجعه مي‌كردند. اين بيمارستان كه در منطقه‌اي در پنجاه و ششمين عرض جغرافيايي شمالي واقع است تقريبا در منطقه آب و هوايي مشابه شهرهاي گلاسگو و مسكو است.
    اين پزشكان متوجه شدند بيماراني كه روزانه 75 ميكروگرم مكمل ويتامين D مصرف مي‌كنند فشار خونشان به مقدار قابل ملاحظه‌اي پايين مي‌آيد كه براي سلامت قلب و عروق آنها بسيار سودمند است.
     

    موضوعات مشابه

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.